НОРМАТИВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ

№

Нормативные документы
1. .Федеральный
2.
3.

4.

5.
6.
7.

государственный образовательный стандарт основного общего
образования
Федеральный закон от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской
Федерации».
Приказ министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 № 373
«Об утверждении и введении в действие Федерального государственного
образовательного стандарта основного общего образования»
Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПин 2.3/2.4.3590-20
«Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в
общеобразовательных учреждениях», утвержденных главным государственным
санитарным врачом Российской Федерации от 27 октября 2020 г. N 32;
Основная образовательная программа основного общего образования МБОУ ООШ
с.Сухотского
Примерная образовательная программа основного общего образования, авторская
программа В.И.Лях, А.А.Зданевич «Физическое воспитание».
Учебный план МБОУООШ с.Сухотского на 2023-2024 учебный год

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

№

Авторы

Название

Год
издания

Издательство

1

А.П.Матвеев

"Физическая культура" 7 кл

2011

Москва
"Просвещение"

«Физическая культура» 8-9 кл

2006

Москва
«Просвящение»

2 И Лях, А. А. Зданевич.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ
ПРЕДМЕТА, КУРСА (ФГОС)

Личностные

Личностные УУД:
-отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся,
которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета
«Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются
прежде всего в положительном отношении учащихся к занятиям
двигательной
(физкультурной)
деятельностью,
накоплении
необходимых знаний, а также в умении использовать ценности
физической культуры для удовлетворения индивидуальных
интересов и потребностей, достижения личностно значимых
результатов в физическом совершенстве.
Регулятивные УУД:

Метапредметные

•
действия обеспечивают возможность управления
деятельностью посредством постановки целей, планирования,
контроля, коррекции своих действий, оценки успешности усвоения:
•
- целеполагание как постановка учебной задачи на основе
соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися, и того, что
ещё неизвестно;
•
- планирование – определение последовательности
промежуточных целей с учётом конечного результата; составление
плана и последовательности действий;
•
- прогнозирование - предвосхищение результата и уровня
усвоения знаний, его временных характеристик;
•
- контроль в форме сличения способа действия и его
результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и
отличий от эталона;
•
- коррекция – внесение необходимых дополнений и
коррективов в план и способ действия в случае расхождения эталона,
реального действия и его результата с учётом оценки этого
результата самим обучающимся, учителем, товарищами;
•
- оценка – выделение и осознание обучающимся того, что уже
усвоено и что ещё нужно усвоить, осознание качества и уровня
усвоения; оценка результатов работы.
.
ПознавательныеУУД:

действия включают: общеучебные, логические учебные действия, а
также постановку и решение проблемы.
Общеучебные универсальные действия:
- самостоятельное выделение и формулирование познавательной
цели;
- поиск и выделение необходимой информации, в том числе решение
рабочих задач с использованием общедоступных школе
инструментов ИКТ и источников информации;
- структурирование знаний;
- осознанное и произвольное построение речевого высказывания в

устной и письменной форме;
- выбор наиболее эффективных способов решения задач в
зависимости от конкретных условий;
- рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка
процесса и результатов деятельности;
- смысловое чтение как осмысление цели чтения и выбор вида чтения
в зависимости от цели; извлечение необходимой информации из
прослушанных текстов различных жанров;
- определение основной и второстепенной информации; свободная
ориентация и восприятие текстов художественного, научного,
публицистического и официально-делового стилей; понимание и
адекватная оценка языка средств массовой информации;
- постановка и формулирование проблемы, самостоятельное
создание алгоритмов деятельности при решении проблем
творческого и поискового характера.
Особую группу общеучебных универсальных действий составляют
знаково-символические действия:
- моделирование – преобразование объекта из чувственной формы в
модель, где выделены существенные характеристики объекта
(пространственно-графическая или знаково-символическая);
- преобразование модели с целью выявления общих законов,
определяющих данную предметную область.
Логические универсальные действия:
- анализ объектов с целью выделения признаков (существенных,
несущественных);
- синтез – составление целого из частей, в том числе самостоятельное
достраивание с восполнением недостающих компонентов;
- выбор оснований и критериев для сравнения, классификации
объектов;
- подведение под понятие, выведение следствий;
- установление причинно-следственных связей, представление
цепочек объектов и явлений;
- построение логической цепочки рассуждений, анализ истинности
утверждений;
- доказательство;

- выдвижение гипотез и их обоснование.
Постановка и решение проблемы:
- формулирование проблемы;
- самостоятельное создание способов решения проблем творческого
и поискового характера.
Коммуникативные УУД:
обеспечивают социальную компетентность и учёт позиции других людей,
партнёров по общению или деятельности; умение слушать и вступать в
диалог; участвовать в коллективном обсуждении проблем; интегрироваться
в группу сверстников
и строить продуктивное взаимодействие и сотрудничество со сверстниками
и взрослыми.
К коммуникативным действиям относятся:
- планирование учебного сотрудничества с учителем и
- сверстниками – определение цели, функций участников, способов
взаимодействия;
- постановка вопросов – инициативное сотрудничество в поиске и сборе
информации;
- разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и
оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие
решения и его реализация;
- управление поведением партнёра – контроль, коррекция, оценка его
действий;
- умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами и условиями коммуникации; владение
монологической и диалогической формами речи в соответствии с
грамматическими и синтаксическими нормами родного языка,
современных средств коммуникации.
Универсальные учебные действия представляют собой целостную систему,
в которой происхождение и развитие каждого вида учебного действия
определяется его отношением с другими видами учебных действий и
общей логикой возрастного развития.
Содержание и способы общения и коммуникации обусловливают развитие
способности ребёнка к регуляции поведения и деятельности, познанию
мира, определяют образ «Я» как систему представлений о себе, отношений
к себе.
УУД представляют собой целостную систему, в которой происхождение и
развитие каждого вида учебного действия определяется его отношением с

другими видами учебных действий и общей логикой возрастного развития .

Ученик научится:
ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;
характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток,
уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе,
подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития
основных систем организма;
раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из
личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на
физическое, личностное и социальное развитие;
ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать
основные физические качества (силу, быстроту, выносливость,
координацию, гибкость) и различать их между собой;
организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными
играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила
поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими
упражнениями.
Предметные

Ученик получит возможность научиться:
вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов
утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений
для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой
основных показателей физического развития и физической
подготовленности;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных
занятий по развитию физических качеств;
выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах
и ушибах.
выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и
осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки
(большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной
таблицы);
выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального
развития основных физических качеств;
выполнять организующие строевые команды и приёмы;

выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (низкие
перекладина и брусья, напольное гимнастическое бревно);
выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски
мяча разного веса и объёма);
выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной
функциональной направленности.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ
ПРЕДМЕТА, КУРСА (ФК ГОС)

Знать / понимать

§ Знать о роли и значении занятий физическими упражнениями;
§ Знать о физической подготовке и ее связи с развитием физических
качеств, систем дыхания и кровообращения;
§ Знать о физической нагрузке и способах ее регулирования;
§ Знать о причинах возникновения травм во время занятий
физическими упражнениями, профилактике травматизма;
§ Вести дневник самонаблюдения;
§ Выполнять простейшие акробатические и гимнастические
комбинации;
§ Подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении
физических упражнений с разной нагрузкой;
§ Выполнять игровые действия в баскетболе и волейболе, играть по
упрощенным правилам;
§ Оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких
ушибах и потертостях;
§ Демонстрировать уровень физической подготовленности.

Уметь

Технически правильно осуществлять двигательные действия
избранного вида спортивной специализации.
Проводить самостоятельные занятия по развитию основных
физических способностей.
Разрабатывать индивидуальный двигательный режим
Контролировать и регулировать функциональное состояние

организма при выполнении физических упражнений
Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма
Пользоваться современным спортивным инвентарем и
оборудованием с целью повышения эффективности самостоятельных
форм занятий физической культурой.

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА, КУРСА
(из ООП)
Раздел / тема

1. Базовая часть:

Содержание

- Основы знаний о физической культуре.
- Легкоатлетические упражнения.
- Гимнастика с элементами акробатики.
- Кроссовая подготовка.
- Подвижные игры.
- Национальные игры.
- ГТО

2. Вариативная часть:

- подвижные игры с элементами баскетбола.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
№
п/п Вид программного материала
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Основы знаний о физической
культуре
Кроссовая подготовка .
Легкая атлетика
Гимнастика
Волейбол
Футбол
Баскетбол
Национальные игры
ГТО
Итого

Количество часов (уроков)
Класс
7
8
9
В процессе урока
19
27
13
15
5
17
4
2
102

19
26
13
15
5
18
4
2
102

19
27
13
15
5
17
2
2
68

Контрольные нормативы по физкультуре 7 класс

класс

Контрольные упражнения
Учащиеся
Оценка

ПОКАЗАТЕЛИ
Мальчики
“5”
“4”
“3”

Девочки
“5”
“4”

“3”

7

Челночный бег 4x9 м, сек

9,8

10,3

10,8

10,1

10,5

11,3

7

Бег 30 м, секунд

5,0

5,3

5,6

5,3

5,6

6,0

7

Бег 1000м — мальчики, мин
500м — девочки, мин

4,10

4,30

5,00

2,15

2,25

2,60

7

Бег 60 м, секунд

9,4

10,0

10,8

9,8

10,4

11,2

7

Бег 2000 м, мин

9,30

10,15

11,15

11,00

12,40

13,50

7

Прыжки в длину с места

180

170

150

170

160

145

7

Подтягивание на высокой
перекладине

9

7

5

7

Сгибание и разгибание рук в
упоре

23

18

13

18

12

8

7

Наклоны вперед из положения
сидя

11

7

4

16

13

9

7

Подъем туловища за 1 мин. из
положения лежа

45

40

35

38

33

25

7

Прыжок на скакалке, 20 сек, раз

46

44

42

52

50

48

Контрольные нормативы по физкультуре 8 класс

класс

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

8

Оценка
Челночный бег 4x9 м, сек

“5”
9,6

“4”
10,1

“3”
10,6

“5”
10,0

“4”
10,4

“3”
11,2

8
8
8

Бег 30 м, секунд
Бег 1000 м, мин
Бег 60 м, секунд

4,8
3,50
9,0

5,1
4,20
9,7

5,4
4,50
10,5

5,1
4,20
9,7

5,6
4,50
10,4

6,0
5,15
10,8

8
8

Бег 2000 м, мин
Прыжки в длину с места

9,00
190

9,45
180

10,30
165

10,50
175

12,30
165

13,20
156

8

Подтягивание на высокой
перекладине

10

8

5

8

Сгибание и разгибание рук в упоре

25

20

15

19

13

9

8

Наклоны вперед из положения
сидя

12

8

5

18

15

10

8

Подъем туловища за 1 мин. из
положения лежа

48

43

38

38

33

25

8

Прыжок на скакалке, 25 сек, раз

56

54

52

62

60

58

Контрольные нормативы по физкультуре 9 класс
класс

Контрольные упражнения
Учащиеся

ПОКАЗАТЕЛИ
Мальчики
Девочки

Оценка

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

9

Челночный бег 4x9 м, сек

9,4

9,9

10,4

9,8

10,2

11,0

9

Бег 30 м, секунд

4,6

4,9

5,3

5,0

5,5

5,9

9

Бег 1000 м — юноши, сек 500м —
девушки, сек

3,40

4,10

4,40

2,05

2,20

2,55

9

Бег 60 м, секунд

8,5

9,2

10,0

9,4

10,0

10,5

9

Бег 2000 м, мин

8,20

9,20

9,45

10,00

11,20

12,05

9

Прыжки в длину с места

210

200

180

180

170

155

9

Подтягивание на высокой
перекладине

11

9

6

9

Сгибание и разгибание рук в
упоре

32

27

22

20

15

10

9

Наклоны вперед из положения
сидя

13

11

6

20

15

13

9

Подъем туловища за 1 мин. из
положения лежа

50

45

40

40

35

26

9

Прыжок на скакалке, 25 сек, раз

58

56

54

66

64

62

Расчет количества уроков
к календарно-тематическому плану
7-8-9 классы

I четверть

24

I полугодие

48

II четверть

24

II полугодие

54

III четверть

30

Всего

102

IV четверть

24

Всего

102

Календарно-тематическое планирование 7-8-9 классы рассчитано на 34 учебные недели при количестве
__3_ урока (ов) в неделю, всего 102 уроков. При соотнесении прогнозируемого планирования с
составленным на учебный год расписанием и календарным графиком количество часов составило _102__
уроков.
Если вследствие непредвиденных причин количество уроков изменится, то для выполнения
государственной программы по предмету это изменение будет компенсировано перепланировкой подачи
материала.

Календарно-тематическое планирование 7 класс (102 часа)

№
урок
а

Раздел

ТЕМА УРОКА

Планируемые
результаты
(предметные)

ПЛАНИРУЕМУЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные УУД

Познавательные
УУД

Коммуникатив
ные УУД

Регулятивные
УУД

Дома
шнее
задан
ие

Дат
а
пла
н
Дат
а
факт

1 четверть. Легкая атлетика – 14 часов.
1

Вводн
ый
урок
1 час

ОРУ.ТБ по легкой
атлетике. Спринтерский
бег, эстафетный бег .

Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

Активно включаться
в общение с
учителем,
сверстниками.
Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие

Подбор одежды
и обуви для
занятий
физической
культуры.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Бег
30 м.

06.
09

2

Урок1 час

ОРУ. ТБ. Бег коротким,
средним и длинным
шагом. Бег 60 м.
Подтягивание на
высокой перекладине.

Знать различия
длины шагов
бега и где их
можно
применять.

Знать различия
длины шагов бега и
где их можно
применять.

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Бег
60 м.

08
09

3

Урок-

ОРУ. ТБ. Челночный бег

Знать правила

Учебно-

Понятие

Осуществлять

Вести

Челн

09

1 час

4*9 м.
Прыжки с разбега.

и технику
выполнения
челночного
бега.

познавательный
интерес и способам
решения
поставленных задач

«короткая
дистанция».
Знание техники
бега на скорость,
бега на
выносливость
Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

очны
й бег
4*9
м.

09

4

Урок1 час

ОРУ. ТБ. Прыжки в
высоту, способом
«Перешагивания».

Знать технику
выполнения
прыжка в
высоту.

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Взаимно
контролирова
ть действия
друг друга,
уметь
договариватьс
я

Челн
очны
й бег
4*9
м.

13
09

5

Зачётн
ый
урок
1 час

ОРУ. ТБ, Челночный бег
3х10м.
Прыжки с места.

Знать правила
и технику
выполнения
челночного
бега. и
выполнения
прыжка с
места.

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях
Формировать
потребности к ЗОЖ

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Пры
жки с
места
.

15.
09

Оценивать

Уметь

Потребность в

Способность
строить
учебнопознавательн
ую
деятельность,
учитывая все
ее
компоненты
(цель, мотив,
прогноз
,средства,
контроль,
оценка).
Взаимно

6

Урок-

ОРУ. ТБ. Прыжки с

Знать технику

Мета

16.

1 час

разбега.
Метание малого мяча на
дальность

выполнения
прыжков и
приземления.
Уметь
правильно
выполнять
метание мяча.

собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач.

правильно
выполнять
основные
движения в
прыжках;
правильно
приземляться.

общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

контролирова
ть действия
друг друга,
уметь
договариватьс
я

ние
09
малог
о
мяча
на
дальн
ость

7

Урок- ОРУ. ТБ. Отжимание от
соревн пола. Игра
ование «Перестрелка»
1 час

Уметь
правильно
выполнять
отжимание от
пола,
соблюдать
правила игры.

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях и
условиях

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Отжи
мани
е от
пола.

20
09

8

Зачётн
ый
урок
1час

ОРУ. ТБ, Прыжки в
длину с места,
толчком двумя ногами.
Прыжки на скакалке.

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях и
условиях

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Пры
жки в
длин
ус
места
,

22
09

9

Урок1 час

Броски набивного мяча
(1кг.) на дальность
разными способами.

Уметь
правильно
выполнять
прыжки в
длину с места и
правильно
приземляться
на две ноги
Знать технику
выполнения
прыжков на
скакалке.
Уметь
выполнять
броски

Знать правила
подвижной
игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.
Знать правила
подвижной
игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Самостоятель
но оценивать
свои действия

Накл
он
впере

23
09

Проявлять
трудолюбие и
упорство в

Основы знаний о Осуществлять
работе органов
продуктивное
дыхания и
взаимодействи

Наклон вперед из
положения сидя.

набивного мяча достижении
на дальность от поставленных целей.
груди, из-за
головы из
исходных
положений:
сидя и стоя.

сердечнососудистой
системы.

10

Зачётн
ый
урок 1
час

Бег 30 м. Подъем
туловища из положения
лёжа.

Уметь
выполнять
подъем
туловища из
положения
лежа.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

11

Урок1 час

Приседания (количество
раз/мин)
Прыжки через скакалку(
кол-во раз).

Уметь
выполнять
приседание.
Прыжки через
скакалку.

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

12

Зачётн
ый
урок1 час

Челночный бег 3х10
метров(сек).
Прыжки с места.

Знать правила
техники
выполнения
челночного
бега, и

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Согласованно
продуктивное
выполнять
взаимодействи совместную
е между
деятельность
сверстниками и в игровых
педагогами.
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами.

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн

д из
поло
жени
я
сидя.

Подъ
ем
тулов
ища
из
поло
жени
я
лёжа.
Пры
жки
через
скака
лку

27.
09

29
09

Челн 30
очны 09
й бег
3х10
метро

прыжков с
места.

педагогами.

13

Урок1 час

Метание мяча на
дальность. Прыжки с
разбега.

Знать правила
техники
выполнения
метание меча
на дальность и
прыжков с
разбега.

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

14

Зачетн
ый
урок1 час

Броски набивного мяча
(1кг.) на дальность
разными способами.

Знать правила
техники
выполнения
бросков
набивного мяча
на дальность.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

15

Зачётн
ый
урок1 час

Подтягивание.
(ГТО).Метание мяча на
дальность.

ГТО -1 час.
Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

в

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость

04
10

Пры
жки с
места
.

06
10

Мета
ние
мяча
на

07
10

энергии

16

Урокигра
1 час

17

Урокигра
1 час

18

Урокэстафе
та
1 час

Кроссовая подготовка 9 часов.
Т.Б. Равномерный бег 14 Знать понятия
Оказывать
Уметь
мин.
медленный,
бескорыстную
выполнять
средний и
помощь своим
равномерный
быстрый темп
сверстникам,
бег с
бега. Правила
находить с ними
изменяющимся
игры
общий язык и общие интервалом в
интересы
чередовании с
ходьбой
Т.Б. Равномерный бег 15 Знать понятия
Оказывать
Уметь
мин.
медленный,
бескорыстную
выполнять
средний и
помощь своим
равномерный
быстрый темп
сверстникам,
бег с
бега. Правила
находить с ними
изменяющимся
игры
общий язык и общие интервалом в
интересы
чередовании с
ходьбой
Т.Б Равномерный бег 16 Основы знаний Самоанализ и
Ходьба и бег как
мин.
об истории
самоконтроль
жизненно
развития
результата, на
важные способы
спорта.
понимание
передвижения
Подбирать
предложений и
человека.
соответствующ оценок учителей,
ую одежду и
товарищей,
обувь для
родителей
занятий

сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата.

дальн
ость.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
Бег 5
сотрудничать мин.
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

11
10

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
Бег 6
сотрудничать мин.
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

13
10

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

14
10

Бег 7
мин.

19

Сюжет Т.Б. Равномерный бег 17
-ный мин.
урок
1 час

Уметь
пробегать в
равномерном
темпе3 минуты

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

20

Урокигра
1 час

Т.Б.. Бег на короткие
дистанции 100м. 300м

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

21

Урокигра
1 час

Т.Б .Кросс
500м(девочки)
1000м (мальчики).

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой
подготовкой

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Бег 8
мин.

18
10

Бег
100м.

20
10

Бег 9
мин.

21
10

22

Урокигра
1 час

Т.Б. Кросс по
слабопересеченной
местности до 1км.

Уметь бегать
по слабо
пересеченной
местности до 1
км

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

23

Урокэстафе
та
1 час

Т.Б. Кросс по
слабопересечённой
местности 500м Учёт.
Эстафеты с прыжками.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой
подготовкой

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

24

Урокэстафе
та
1 час

Т.Б. Бег на выносливость Знать понятия
2000м без учета времени. медленный,
средний и
быстрый темп
бега.

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

Характеристика
основных
физических
качеств.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.
Основы знаний о Осуществлять
работе органов
продуктивное
дыхания и
взаимодействи
сердечное между
сосудистой
сверстниками и
системы.
педагогами

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки
Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег 8
мин.

25
10

Бег 8
мин.

27
10

Бег 9
мин.

28
10

2 четверть. Гимнастика с основами акробатики 13 часов.
25

Урок- Техника безопасности на
игра уроках гимнастики.
1час Лазание по канату.
Упражнение на
гимнастической

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках

Ориентируются на
принятие и освоение
социальной роли
обучающегося,
развитие мотивов
учебной

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в

Согласованны
е действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

Лежа
на
спине,
руки
вперед

скамейки.

26

Урок- Два кувырка слитно.
игра Мост из положения, стоя
1час с помощью. Лазание по
канату в два приёма.

гимнастики

деятельности и
формирование
личностного смысла
учения

уроках
гимнастики

диалог

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
гимнастики

Закрепляют навык
выполнения
простейших
элементов
акробатики:
группировка,
перекаты в
группировке, упоры;
учатся технически
правильно
выполнять перекаты,
соблюдать правила
поведения и
предупреждения
травматизма и
правила
взаимодействия с

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

к низу
пальцы
перепл
етены,
продет
ь
правую
(левую
) ногу
не
касаясь
«кольц
а», то
же
сидя,
стоя.
Согласованны
е действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

Лежа
на
спине,
руки
вперед
к низу
пальцы
перепл
етены,
продет
ь
правую
(левую
) ногу
не
касаясь

игроками

27

28

Урок
–1
час.

Кувырки вперёд в стойку
на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

Урок- Прыжки согнув ноги
игра через козла 115 метров .
1час Лазание о канату.

Выполняют
ходьбу и бег по
кругу,
упражнения
сидя на
гимнастическо
м мате,
повторяют как
правильно
выполнить
кувырок
вперед,
выполняют
кувырок,
выполняют
задания в
круговой
тренировке,
Выполнять
упражнения на
укрепление
мышц
туловища;
выполнять
комплексы
утренней
зарядки.

«кольц
а», то
же
сидя,
стоя.

Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах уважения
и
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания

Знать правила
подвижной
игры.
Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Наклон
ыи
поворо
ты
тулови
ща в
различ
ных
положе
ниях

Мост
из
положе
ния,
лежа на
спине

29

30

Урок- Кувырки вперёд, назад,
1 час. стойка на лопатках. Два
кувырка вперед слитно.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
акробатики

Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Урок
игра.
1 час

Выполняют
ходьбу и бег с
заданиями,
упражнения
лежа на спине
на
гимнастическо
м мате,
выполняют
ходьбу на
носках по
гимнастическо
й скамейке
разными
способами,

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики.

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Два кувырка вперёд
слитно. Мост из
положения, стоя с
помощью. Лазание по
канату в три приёма.

заданиях и
ситуациях
Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог.

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях.

Захват
ывание
перекл
адыван
ие
мелких
предме
тов
пальца
ми ног
и
сводам
и
ступне
й.
Захват
ывание
перекл
адыван
ие
мелких
предме
тов
пальца
ми ног
и
сводам
и
ступне
й.

31

Урок- Кувырки вперёд стойка
игра. на лопатках. Кувырки
1-час назад в полу шпагат.
Мост из положения, стоя
без помощи.

учатся
правильно
выполнять и
выполняют на
результат
наклон вперед
из положения
стоя,
повторяют
правила и
играют в игру
«Кот и мышь»
Выполняют
ходьбу и бег с
заданиями,
упражнения
лежа на боку на
гимнастическо
м мате,
повторяют
способы и
правила
лазания по
наклонной
скамейке,
выполняют
лазание
разными
способами,
гимнастически
е упражнения
«мост»;
повторяют

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

Знать правила
подвижной
игры.
Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками.
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Стойка
на
лопатк
ах(м).
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
).

32

правила и
играют в игру
«Мышеловка»
и игру на
внимание
«Класс
Урок- Кувырки вперёд в стойку Выполняют
1 час на лопатках, стойка на
ходьбу и бег с
заданиями,
голове с согнутыми
упражнения
ногами (юноши). Мост
лежа на боку на
из положения, стоя без
гимнастическо
помощи (девушки).
м мате;
Лазание по канату в два
повторяют
технику и
приёма.
выполняют
упражнения в
равновесии
«цапля» и
«ласточка» на
полу и
скамейке;
повторяют и
выполняют на
оценку
гимнастическо
е упражнение
«мост»
;повторяют
правила и
играют в игру
«Прокати
быстрее мяч»

Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Стойка
на
лопатк
ах(м).
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
).

33

Урок
повто
рения
.
1 час

Лазание по канату
Стойка на голове
(юноши) - зачёт. Мост из
положения стоя
(девушки)

Знать:
значение
гимнастически
х упражнений
для развития
силовых
способностей

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать
и
вступать
в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

34

Урок- Лазание по канату
игра (зачёт). Стойка на голове
1 час (юноши) - зачёт. Мост из
положения стоя
(девушки) - зачёт.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
при
выполнении
гимнастически
х упражнений.

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах
уважения,
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания

Знать комплексы
упражнений для
укрепления
мышц туловища.

Умение
аргументирова
ть
необходимость
выполнения
двигательных
действий

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

35

Урок
групп
овой
деяте
льнос
ти
1 час

Кувырки вперёд в стойку
на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

выполнять
акробатические
элементы
раздельно и в
комбинации

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах
уважения,
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

36

Урок

Кувырки вперёд в стойку Уметь

Оценивать игровые

Правила

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях
Потребность в

Согласованно

Стойка
на
лопатк
ах(м).
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
).
Стойка
на
лопатк
ах(м).
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
).
Стойка
на
лопатк
ах(м).
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
).
Стойка

1-час. на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

применять
правила
техники
безопасности
при
выполнении
гимнастически
х упражнений

ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

поведения и
техника
безопасности на
уроках.

37

Уроксорев
нован
ие
1 час

Кувырки вперёд в стойку
на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

38

Урокигра
1час

Игра «Лук и стрела».

Развивают
Волевая
Физическая
ловкость, силу саморегуляция,
нагрузка и ее
и координацию контроль в форме
влияние на
в лазанье и
сличения способа
повышение ЧСС
перелезании по действия и его
гимнастическо результата с
й стенке;
заданным эталоном
совершенствую
т навыки
выполнения
кувырков
вперед и назад;
соблюдают
правила
поведения и
предупреждени
я травматизма
Подвижные национальные игры 2-часа.
Уметь
Соотносить
Знать правила
выполнять
поступок с
подвижной
подвижные
моральной нормой;
игры; активно
игры и
оценивать свои и
участвовать в
эстафеты с
чужие поступки
игровой
бегом,
(стыдно, честно,
деятельности с

общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог

выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных

на
лопатк
ах(м).
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
).
Стойка
на
лопатк
ах(м).
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
).

Повт
орить
игру
«Лук
и

39

Урок- Подвижная игра «Борьба
игра за флажки»
1час

40

Вводн
ый
урок1ч
ас

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.
Правила игры в
баскетбол

41

Урокигра
1 час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание

прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность.
Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,
соблюдая
правила игр и
безопасность

виноват, поступил
правильно и др.);

их учетом

диалог

игр

стрел
а».

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
игру

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность

Повт
орить
сочет
ание
прие
мов
веден
ия,
перед
ачи,
броск
а.
Повт
орить
сочет
ание

Спортивные игры (баскетбол) 9 часов.
Проявлять
Формирование
Анализ своей
быстроту и
социальной роли
деятельности;
ловкость во
ученика.
сравнение;
время
Формирование
классификация;
подвижных
положительного
действия
игр.
отношения
постановки и
решения
к учению
проблемы.

Осваивать
технические
действия основ
спортивных

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;

приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

игр.

окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом

действия
постановки и
решения
проблемы.

сверстниками и в игровых
педагогами
ситуациях

прие
мов
перед
виже
ний и
остан
овок.
Повт
орить
прави
ла
игры
в
баске
тбол.

42

Урок Сочетание приемов
соревн передвижений и
ование остановок. Сочетание
1 час
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

Осваивать Т/ б
при работе
мячом.
двигательные
действия,
составляющие
содержание
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

43

Урок- Сочетание приемов
соревн передвижений и
ование остановок. Сочетание
1час
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (2х2).
Учебная игра.

Осваивать
универсальные
умения в
самостоятельно
й организации
и проведении
спортивных и
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
штра
фной
бросо
к.

44

Зачётн
ый
урок.
1час

45

46

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (3х3).
Учебная игра.

Излагать
правила и
условия
проведения
основ
спортивных и
подвижных
игр.

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.

Подбирать
комплекс
упражнений
для утренней
гимнастики и
самостоятельн
ых занятий.

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Повт
орить
бросо
к
одно
й
рукой
от
плеча
в
прыж
ке.

Урок- Сочетание приемов
соревн передвижений и
ование остановок. Сочетание
1час
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (3х3).
Учебная игра.

Осваивать
универсальные
умения в
самостоятельно
й организации
и проведения
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
бросо
к
одно
й
рукой
от
плеча
в
прыж
ке.

Зачётн
ый
урок.
1час

Принимать
адекватные
решения в
условиях

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность

Повт
орить
бросо
к

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание

приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

игровой
деятельности.

деятельности

действия
постановки и
решения
проблемы.

сверстниками и в игровых
педагогами
ситуациях

двум
я
рука
ми от
голов
ыв
прыж
ке.
Повт
орить
бросо
к
двум
я
рука
ми от
голов
ыв
прыж
ке
Повт
орить
бросо
к
одно
й
рукой
от
плеча
в
прыж
ке.

47

Урокэстафе
ты
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

48

Урок- Сочетание приемов
соревн передвижений и
ование остановок. Сочетание
1час
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых

Излагать
правила и
условия
проведения
подвижных
игр. Осваивать
технические
действия из
баскетбола

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

взаимодействиях (2х2).
Учебная игра
3 четверть. Национальные подвижные игры- 2часов.
49

Урокэстафе
та
1 -час

50

Сюжет Игра «Борьба за
-ный флажки»
урок
1- час

51

Урок
игра
1- час

Игра «Лук и стрела»

Совершенствование
ловли и передачи мяча
одной рукой от плеча на

Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность

Активно включаться
в общение и
взаимодействие со
сверстниками

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность.

Ориентация в
нравственном
содержании и
смысле поступков
как собственных, так
и окружающих
людей.

Знать правила
подвижной
игры; активно
участвовать в
игровой
деятельности с
их учетом

Спортивные игры (баскетбол) 8 часов.
Мотивировать свои
Правила
действия; выражать
поведения и
готовность в любой
техника

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Подт
ягива
ние
на
перек
ладин
е.
Отжи
мани
е от
скаме
йки.
Осуществлять
Согласованны Подт
продуктивное
е действия с
ягива
взаимодействи поведением
ние
е между
партнеров;
на
сверстниками и контроль,
перек
педагогами
коррекция.
ладин
е.
Отжи
мани
е от
скаме
йки.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействи

Самостоятель
но оценивать
свои действия

Повт
орить
перем

месте, в движении.
Совершенствование
перемещений, ведение
мяча в движении.
Учебная игра в минибаскетбол по
упрощенным правилам.

ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

безопасности на
уроках.

53

Урокигра
1 час

Совершенствование
техники бросков мяча в
кольцо одной и двумя
руками с места и в
движении.
Совершенствование
ловли и передачи мяча в
парах, тройках без
сопротивлением
защитника. Учебная
игра.

Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность.

Соотносить
поступок с
моральной нормой;
оценивать свои и
чужие поступки
(стыдно, честно,
виноват, поступил
правильно и др.);

Знать правила
подвижной
игры; активно
участвовать в
игровой
деятельности с
их учетом

е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Потребность в Уметь
общении с
взаимодейств
учителем
овать в
Умение
команде при
слушать и
проведении
вступать в
подвижных
диалог
игр

54

Урокигра
1 час

Совершенствование
индивидуальной техники
защиты: вырывание и
выбивание мяча.

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн

ещен
ие,
веден
ие
мяча
в
движ
ении.
Повт
орить
техни
ку
броск
ов
мяча
в
кольц
о
одно
йи
двум
я
рука
ми с
места
ив
движ
ении.
Повт
орить
перед
ачи и
веден

Совершенствование
ловли, передачи и
ведения мяча с разной
высотой отскока,
закрепление техники
бросков мяча в кольцо
одной и двумя руками с
места и в движении.
Учебная игра.

подвижных
игр.

правилами
поведения

педагогами

о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

55

Урокэстафе
та
1 час

Контрольный урок.
Ловля и передача мяча
двумя руками от груди и
одной от плеча в
движении.

Физические
упражнениях и
их влияние на
развитие
физических
качеств.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Знать
упражнения для
формирования
правильной
осанки

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

56

Урокпутеш
ествие

Совершенствование
ведения мяча, бросков

Применять
правила
техники

Способность к
самооценке на
основе критериев

Знать правила
подвижной
игры; активно

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи

ия
мяча
с
разно
й
высот
ой
отско
ка

Повт
орить
ловл
юи
перед
ачу
мяча
двум
я
рука
ми от
груди
и
одно
й от
плеча
в
движ
ении.
Согласованны Повт
е действия с
орить
поведением
веден

57

58

1 час

мяча в кольцо. Развитие
координационных
качеств. Учебная игра.

безопасности
на уроках
подвижных
игр.

успешности учебной
деятельности

участвовать в
игровой
деятельности с
их учетом

е между
партнеров;
сверстниками и контроль,
педагогами
коррекция.

Урокигра
1 час

Комбинации из
освоенных элементов.
Техники перемещения и
владения мячом,
остановка, повороты,
ускорения.

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных
игр.

Игра « Метание камня с
плеча»

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных
игр

ия
мяча,
броск
и
мяча
в
кольц
о
Повт
орить
техни
ку
перем
ещен
ия и
владе
ния
мячо
м,
остан
овка,
повор
оты,
ускор
ения.
Повт
орить
игру
«
Мета
ние
камня
с

плеча
»
59

Урокигра
1час

Волейбол. Т/б при
работе с мячом. Подача
мяча одной рукой через
сетку. Прием мяча двумя
руками.

60

Урокигра
1час

Правила техники
безопасности в
волейболе .Правила
игры. Стойка игрока,
передвижения, передача
мяча двумя руками
сверху в парах. Прием
мяча снизу двумя руками
в парах.

Спортивные игры (волейбол)– 15 часов.
Проявлять
Формирование
Анализ своей
быстроту и
социальной роли
деятельности;
ловкость во
ученика.
сравнение;
время
Формирование
классификация;
подвижных
положительного
действия
игр.
отношения к учению постановки и
решения
проблемы.

Соблюдать
дисциплину и
правила
техники
безопасности
во время
спортивных и
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
подач
у
мяча
одно
й
рукой
через
сетку
.
Повт
орить
стойк
у
игрок
а,
перед
виже
ния
перед
ача
мяча
двум
я
рука
ми
сверх
у.

61

Урокэстафе
та
1час

Совершенствование
техники передачи мяча
двумя руками в парах и
тройках через сетку.
Нижняя прямая подача.
Игра по упрощенным
правилам.

Излагать
правила и
условия
проведения
основ
спортивных и
подвижных
игр.

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

62

Урокигра
1час

Совершенствование
техники передачи мяча
двумя руками в парах и
тройках через сетку.
Нижняя прямая подача.
Игра по упрощенным
правилам.

Соблюдать
дисциплину и
правила
техники
безопасности
во время
спортивных и
подвижных
игр.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению

63

Урокигра
1час

Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в

Осваивать
универсальные
умения

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Подбирать
комплекс
упражнений
для утренней
гимнастики и
самостоятельн
ых занятий.

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Повт
орить
нижн
юю
прям
ую
подач
у.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Правила
поведения и
техника

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи

Самостоятель
но оценивать
свои действия

Повт
орить
стойк
ии
перед
виже
ние
игрок
а.
Пере
дача
мяча
сверх
у
двум
я
рука
ми
Повт
орить
перед

64

Урокигра

65

Урокигра

парах, тройках через
зону, через сетку. Прием
мяча снизу двумя руками
в парах в зоне и через
сетку. Эстафеты. Нижняя
прямая подача мяча.
Игра по упрощенным
правилам
Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в
парах через сетку. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Нижняя
прямая подача мяча в
заданную зону. Прямой
нападающий удар после
подбрасывания мяча
партнером. Игра по
упрощенным правилам.
Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в
парах и над собой.
Прием мяча снизу двумя
руками в парах.
Эстафеты. Комбинации
из разученных
элементов. Нижняя
прямая подача мяча.
Прямой нападающий
удар после

ловкость во
время
подвижных
игр.

ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

безопасности на
уроках.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Согласованно
продуктивное
выполнять
взаимодействи совместную
е между
деятельность
сверстниками и в игровых
педагогами
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

ача
мяча
сверх
у
двум
я
рука
ми
Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми в
после
подач
и.
Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й
удар
после
подбр
асыва
ния

66

67

подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.
Урок- Стойки и передвижение
игра
игрока. Передача мяча
1час
сверху двумя руками в
парах и над собой.
Прием мяча снизу двумя
руками в парах.
Эстафеты. Комбинации
из разученных
элементов. Нижняя
прямая подача мяча.
Прямой нападающий
удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.
Урок- Комбинации из
группо разученных элементов
вой
передвижений
деятел (перемещения в стойке,
ьности остановки, ускорения).
1час
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации

мяча
партн
ером
Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми

Осваивать
двигательные
действия,
составляющие
содержание
подвижных
игр.

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми в
после

68

Урокигра-1
час

69

Урокигра-1
час

70

Уроксоревн
ование
3часа

из разученных элементов
в парах.
Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах.
Нижняя прямая подача
мяча. Прямой
нападающий удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.
Нижняя прямая подача
мяча. Прямой
нападающий удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.

Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.
Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой
деятельности.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

подач
и.
Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми в
после
подач
и
Повт
орить
нижн
юю
прям
ую
подач
у
мяча.
Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й
удар
после

71

Зачётн
ый
урок1ч
ас

72

Урокигра-1
час

Урок-

Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
после подачи. Эстафеты.
Комбинации из
разученных элементов в
парах.
Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах.
Комбинации из

Осваивать
универсальные
умения в
самостоятельно
й организации
и проведении
спортивных и
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время
подвижных игр

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Управлять

Формирование

Анализ своей

Осуществлять

Контролирова

подбр
асыва
ния
мяча
партн
ером.
Повт
орить
Прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми
после
подач
и.
Повт
орить
перем
ещен
ия в
стойк
е,
остан
овки,
ускор
ение.
Повт

73

игра-1
час

разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах

74

Урокигра-1
час

Удар по неподвижному
мячу внутренней
стороной стопы.
Остановка катящегося
мяча подошвой.
Совершенствование
перемещения
приставным шагом.

75

Урокигра-1
час

Закрепление удара по
неподвижному мячу
внутренней стороной
стопы. Перемещение в
защитной стойке спиной

эмоциями в
процессе
учебной и
игровой
деятельности.

социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Спортивные игры (футбол)– 5 часов.
Принимать
Мотивировать свои
Правила
адекватные
действия; выражать
поведения и
решения в
готовность в любой
техника
условиях
ситуации поступить безопасности на
игровой
в соответствии с
уроках.
деятельности.
правилами
поведения

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми
после
подач
и.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о

Повт
орить
удар
по
непод
вижн
ому
мячу
внутр
енней
сторо
ной
стоп
ы.
Повт
орить
перем
ещен
ие в
защи

вперёд. Закрепление
остановки катящегося
мяча подошвой.

обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

76

Урокигра-1
час

Совершенствование
удара по неподвижному
мячу внутренней
стороной стопы.
Закрепление
перемещения в защитной
стойке спиной вперёд.
Совершенствование
остановки катящегося
мяча подошвой.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

77

Урокигра-1
час

Удар внешней частью
подъёма.
Совершенствование
перемещений в
защитной стойке спиной
вперёд. Приём
катящихся мячей
внутренней стороной
стопы.

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

тной
стойк
е
спино
й
вперё
д.
Повт
орить
перем
ещен
ие в
защи
тной
стойк
е
спино
й
вперё
д.
Повт
орить
перем
ещен
ие в
защи
тной
стойк
е
спино
й
вперё
д.

78

Урокигра-1
час

Закрепление удара
внешней частью
подъёма. Закрепление
приёма катящихся мячей
внутренней стороной
стопы.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог
вступать в
диалог

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
удара
внеш
ней
часть
ю
подъё
ма.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег в
черед
овани
ис
ходьб
ой до
300 м

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег в
черед
овани
ис
ходьб
ой
200м.
- бег,
200м.
ходьб
а.

4 четверть. Кроссовая подготовка 10 часов.
79

Урокигра
1 час

Т.Б. Бег в чередовании с
ходьбой до 300 м.
Прыжки с места.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

80

Урокигра
1 час

Т.Б. Бег в чередовании с
ходьбой 200м.- бег,
200м.-ходьба. Бег 30
м.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой
Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой

81

Урокэстафе
та
1 час

Т.Б .Медленный бег
500м. Бег 60 м. Развитие
выносливости.

Основы знаний
об истории
развития
спорта.
Подбирать
соответствующ
ую одежду и
обувь для
занятий
Уметь
пробегать в
равномерном
темпе3 минуты

Самоанализ и
самоконтроль
результата, на
понимание
предложений и
оценок учителей,
товарищей,
родителей

Ходьба и бег как
жизненно
важные способы
передвижения
человека.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

82

Сюжет Т.Б .Равномерный,
ный
медленный бег до 14
урок мин.
1 час

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

83

Урокигра
1 час

Т.Б. Равномерный бег до
15 мин. Развитие
выносливости.

Уметь бегать в
равномерном
темпе до 4
минут

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

84

Урок-

Т.Б. Равномерный бег до Уметь бегать в

Оценивать

Правила

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Бег
60 м

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Равно
мерн
ый,
медле
нный
бег
до
5мин.

Осуществлять

Равно

Самостоятель

Равно
мерн
ый,
медле
нный
бег
до
6мин.

игра
1 час

16 мин.

равномерном
темпе до
5минут

собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

поведения и
техника
безопасности на
уроках

85

Урокигра
1 час

Т.Б. Кросс по
слабопересеченной
местности до 1км.

Уметь бегать
по слабо
пересеченной
местности до 1
км

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Характеристика
основных
физических
качеств.

86

Урокэстафе
та
1 час

Т.Б. Кросс по
слабопересечённой
местности 500м.Учёт.
Эстафеты с прыжками.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой
подготовкой

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность

87

Урокигра
1 час

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач
Организовывать
самостоятельную
деятельность с
учетом требований
ее безопасности,
сохранности

Равно
мерн
ый,
медле
нный
бег
до 8
мин.
Равно
мерн
ый,
медле
нный
бег
до 9
мин.

Физические
качества и их
связь с
физическим
развитием.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
эстафет.

Равно
мерн
ый,
медле
нный
бег

Т.Б.( Кросс 500м)
девочки. (1000)м
мальчики. (Зачет)

Уметь
преодолевать
препятствия в
беге.

продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Эффективно
Контролирова
сотрудничать
ть учебные
со
действия,
сверстниками,
аргументиров
оказывать
ать
поддержку друг допущенные
другу.
ошибки

мерн
ый,
медле
нный
бег
до 7
мин.

88

Урокэстафе
та
1 час

Т.Б. Бег на выносливость
2000м
Без учета времени.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега.

89

Урокигра
1час

Бег на скорость 30, 60 м.
Встречная эстафета.
Развитие скоростных
способностей.

90

Зачетн
ый
урок
1час

Прыжок в длину
способом «согнув ноги».
Тройной прыжок с
места. Развитие
скоростно-силовых
способностей.

Подбор
одежды и
обуви для
занятий
физической
культуры.
Формировать
потребности к
ЗОЖ.
Правила и
технику
выполнения
челночного
бега

9192

Урокигра
1час

Бег 30 м. Челночный бег
3х10 м.

Различия в
изменении
темпа при
ходьбе и беге,
длины шагов

инвентаря и
оборудования
Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

диалог

до 9
мин.
Эффективно
Равно
сотрудничать мерн
со
ый,
сверстниками, медле
оказывать
нный
поддержку
бег
друг другу.
до 10
мин.

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой
Легкая атлетика 13 часов.
Формирование
Контролировать
социальной роли
режимы
ученика.
физической
Формирование
нагрузки на
положительного
организм.
отношения
к учению

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог
Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Бег
на
скоро
сть
30.

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Уметь
взаимодействова
ть в команде при
проведении
подвижных игр

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Бег
на
скоро
сть
60м.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Понятие
«короткая
дистанция»,
Поиск и
выделение

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать

Челн
очны
й бег
3х10
м.

бега и где их
можно
применять
93

Урокигра
1час

Равномерный,
медленный бег до 4 мин.
Бросок теннисного мяча
на дальность на точность
и на заданное
расстояние. Бросок в
цель с расстояния 4–5
метров. скоростносиловых способностей

Пробегать в
равномерном
темпе 4
минуты
Выполнять
высокий старт
с
последующим
ускорением

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

94

Урок
эстафе
та
1час

Прыжки в длину с места.
Бросок теннисного мяча
на дальность на точность
и на заданное
расстояние. Бросок
набивного мяча.

Уметь
правильно
выполнять
прыжки в
длину с места и
правильно
приземляться
на две ноги

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

95

Урокигра
1час

Прыжки в длину с
разбега. Равномерный,
медленный бег500м.

Понятие
«короткая
дистанция»,
бег на
скорость, бег
на
выносливость.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

необходимой
информации

педагогами

допущенные
ошибки

Выделение и
формулирование
учебной цели;
выбор наиболее
эффективных
способов
решения задач в
зависимости от
конкретных
условий.
Умение
структурировать
знания
Контролировать
режимы
физической
нагрузки на
организм.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Бросо
к
тенни
сного
мяча
на
дальн
ость.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Пры
жки в
длин
ус
места
.

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Равно
мерн
ый,
медле
нный
бег50
0м.

96

Урок Подтягивание на
группо перекладине .
-вой
Отжимание от скамейки.
деятел
ьности
1час

Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

97

Урокигра
1час

Метание мяча в
вертикальную цель.
Игра «Точно в мишень»

Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

98

Урокигра
1час

Сгибание рук в упоре
лежа (отжимание).
Челночный бег 4х9 м.

99

Урокигра

Бросок набивного мяча
(1 кг.) на дальность.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом
Выполнять
Волевая
броски
саморегуляция,
набивного мяча способность к
на дальность от мобилизации сил и
груди, из-за
энергии
головы из
исходных
положений:
сидя и стоя.
Знать правила
Формирование
поведения и
социальной роли

новых знаний и
умений.
Уметь
взаимодействова
ть в команде при
проведении
эстафет с
элементами
легкой атлетики

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Преобразовыват
ь модели в
соответствии с
содержанием
учебного
материала и
поставленной
учебной целью.
Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Составление
режима дня;

Осуществлять
продуктивное

Согласованно
выполнять

Подт
ягива
ние
на
перек
ладин
е.
Отжи
мани
е от
скаме
йки.
Мета
ние
мяча
в
верти
кальн
ую
цель.
Сгиб
ание
рук в
упоре
лежа.

Пры
жки

1час

Прыжки на скакалке за
20 секунд.

технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

100

Урокигра
1 час.

Метание мяча на
дальность (ГТО). Кросс
по слабо пересеченной
местности до 1км.

Проявлять
качества силы,
быстроты,
выносливости
и координации
при
выполнении
упражнений

101

Урокигра
1 час

Наклон вперед из
положения сидя (зачет).
Челночный бег 4х9.

Взаимодейство
вать со
сверстниками
по правилам
проведения
подвижных игр

102

Урокигра
1 час

Подтягивание на
перекладине(мальчики).
Отжимание от пола
(девочки).(Зачет)

Уметь
применять
правила
техники

ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению
ГТО – 1 час.
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и
чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом;
Организовывать
самостоятельную
деятельность с
учетом требований

знать правила
личной гигиены.
Знать
упражнения для
формирования
правильной
осанки;

взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

на
скака
лке

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений
Знать правила
подвижной
игры. Основы
знаний о работе
органов дыхания
и сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях.

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованны
е действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

Челн
очны
й бег
4х9..

Характеристика
основных
физических
качеств.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и

Подт
ягива
ние
на

безопасности
на уроках
подвижных
игр.

ее безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования

сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

перек
ладин
е(мал
ьчики
).
Отжи
мани
е от
пола
(дево
чки)

Лист корректировки рабочей программы
Дата урока
по плану

Дата
проведения по
факту

Содержание корректировки
(тема урока)

Обоснование проведения
корректировки

Реквизиты
документа
(дата , № приказа)

Календарно-тематическое планирование 8 класс (102 часа)
№
урок
а

Раздел

ТЕМА УРОКА

Планируемые
результаты
(предметные)

ПЛАНИРУЕМУЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Дома
шнее
задан
ие

Дат
а
пла
н

Личностные УУД

Познавательные
УУД

Коммуникатив
ные УУД

Регулятивные
УУД

Дат
а
факт

1 четверть. Легкая атлетика – 14 часов.
1

Вводн
ый
урок
1 час

Спринтерский бег,
эстафетный бег
Инструктаж по ТБ
Низкий старт 30-40 м.
стартовый разгон. Бег
по дистанции (70-80 м).
Эстафетный бег. ОРУ.
Специальные беговые
упражнения. Развитие
скоростных качеств

Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

Активно включаться
в общение с
учителем,
сверстниками.
Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие

Подбор одежды
и обуви для
занятий
физической
культуры.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Низк
ий
старт
30-40
м.
старт
овый
разго
н.

04.
09

2

Урок1 час

. Низкий старт (30-40 м).
Бег по дистанции (70-80
м.) Эстафетный бег.
ОРУ. Специально
беговые упражнения.
Развитие скоростных
качеств. Правила
использования
легкоатлетических
упражнений для
развития скоростных
качеств

Знать различия
длины шагов
бега и где их
можно
применять.

Знать различия
длины шагов бега и
где их можно
применять.

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Бег
по
диста
нции
(7080 м.)

08
09

3

Урок1 час

Низкий старт (30-40 м).
Бег по дистанции (70-80
м.) Эстафетный бег,
передача эстафетной
палочки. ОРУ
Специально беговые
упражнения. Развитие
скоростных качеств.

Знать правила
и технику
выполнения
челночного
бега.

Учебнопознавательный
интерес и способам
решения
поставленных задач

Понятие
«короткая
дистанция».
Знание техники
бега на скорость,
бега на
выносливость

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Бег
по
диста
нции
(7080 м.)

11
09

4

Урок1 час

Низкий старт (30-40 м).
Бег по дистанции (70-80
м.) Эстафетный бег,
передача эстафетной
палочки. ОРУ
Специально беговые
упражнения. Развитие
скоростных качеств.

Знать технику
выполнения
прыжка в
высоту.

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Взаимно
контролирова
ть действия
друг друга,
уметь
договариватьс
я

Бег
по
диста
нции
(7080 м.)

15
09

5

Зачётн
ый
урок
1 час

Низкий старт (30-40 м).
Бег по дистанции (70-80
м.) Финиширование.
Эстафетный бег
(круговая эстафета).
ОРУ. Специально
беговые упражнения.
Развитие скоростных
качеств.

Знать правила
и технику
выполнения
челночного
бега. и
выполнения
прыжка с
места.

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях
Формировать
потребности к ЗОЖ

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Способность
строить
учебнопознавательн
ую
деятельность,
учитывая все
ее
компоненты
(цель, мотив,
прогноз

Бег
60 м

16
09

,средства,
контроль,
оценка).
Взаимно
контролирова
ть действия
друг друга,
уметь
договариватьс
я

6

Урок1 час

Бег 60 м на результат.
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Развитие скоростных
качеств

Знать технику
выполнения
прыжков и
приземления.
Уметь
правильно
выполнять
метание мяча.

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач.

Уметь
правильно
выполнять
основные
движения в
прыжках;
правильно
приземляться.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Мета 18
ние
09
тенни
сного
мяча
на
дальн
ость

7

Уроксоревн
ование
1 час

Прыжок в длину согнув
ноги, метание мяча
Прыжок в длину с 11-13
беговых шагов. Подбор
разбега. Метание
теннисного мяча на
дальность с 5-6 шагов.

Уметь
правильно
выполнять
отжимание от
пола,
соблюдать
правила игры.

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях и
условиях

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Мета 22
ние
09
тенни
сного
мяча
на
дальн
ость

8

Зачётн
ый
урок
1час

Прыжок в длину согнув
ноги. Подбор разбега,
отталкивание.
Прыжок в длину с 11-13
беговых шагов.
Отталкивание. Метание
150 г мяча на дальность с
5-6 шагов. ОРУ.
Специальные беговые
упражнения.

Уметь
правильно
выполнять
прыжки в
длину с места и
правильно
приземляться
на две ноги
Знать технику
выполнения
прыжков на

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях и
условиях

Знать правила
подвижной
игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.
Знать правила
подвижной
игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Мета 23
ние
09
тенни
сного
мяча
на
дальн
ость

9

Урок1 час

Прыжок в длину с 11-13
беговых шагов. Фаза
полёта, приземление.
Техника выполнения
метание мяча с разбега.

10

Зачётн
ый
урок 1
час

Прыжок в длину на
результат.
Метание мяча с разбега.
ОРУ. Спортивная игра
«Перестрелки».

11

Урок1 час

12

Зачётн
ый
урок-

скакалке.
Уметь
выполнять
броски
набивного мяча
на дальность от
груди, из-за
головы из
исходных
положений:
сидя и стоя.

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Уметь
выполнять
подъем
туловища из
положения
лежа.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

Приседания (количество
раз/мин)
Прыжки через скакалку(
кол-во раз).

Уметь
выполнять
приседание.
Прыжки через
скакалку.

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Челночный бег 4х19
метров(сек).
Прыжки с места.

Знать правила
техники
выполнения

Волевая
саморегуляция,
способность к

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Согласованно
продуктивное
выполнять
взаимодействи совместную
е между
деятельность
сверстниками и в игровых
педагогами.
ситуациях

Пры
жки в
длин
ус
места
.

25
09

Пры
жки
через
скака
лку

29
09

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами.

Челн 30
очны 09
й бег
4х19
метро
в(сек)
.

Следить за
самочувствием
при физических

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Самостоятель
но оценивать
свои действия

Пры
жки с
места

02
10

1 час

челночного
бега, и
прыжков с
места.

мобилизации сил и
энергии

нагрузках

13

Урок1 час

Метание мяча на
дальность. Прыжки с
разбега.

Знать правила
техники
выполнения
метание меча
на дальность и
прыжков с
разбега.

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

14

Зачетн
ый
урок1 час

Броски набивного мяча
(1кг.) на дальность
разными способами.

Знать правила
техники
выполнения
бросков
набивного мяча
на дальность.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

15

Зачётн
ый

Подтягивание.

ГТО -1 час.
Волевая
саморегуляция,

Следить за
самочувствием

е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

.

Осуществлять
продуктивное

Самостоятель
но оценивать

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость.

06
10

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость.

07
10

Бег 8
мин в

09
10

урок1 час

(ГТО).Прыжки с места.
Кросс по слабо
пересеченной местности
до 1 км. Круговая
эстафета.

16

Урокигра
1 час

17

Урокигра
1 час

Бег на средние
дистанции
Бег 1500 м (девочки),
2000 м (мальчики) (мин).
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости
Бег 1500 м (девочки),
2000 м (мальчики) (мин).
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Правила соревнований.
Развитие выносливости

18

Урокэстафе
та
1 час

Бег по пересеченной
местности, преодоление
препятствий
Бег 15 минут.
Преодоление
горизонтальных
препятствий. ОРУ.

способность к
мобилизации сил и
энергии

при физических
нагрузках

Кроссовая подготовка 9 часов.
Оказывать
Уметь
бескорыстную
выполнять
помощь своим
равномерный
сверстникам,
бег с
находить с ними
изменяющимся
общий язык и общие интервалом в
интересы
чередовании с
ходьбой
Знать понятия
Оказывать
Уметь
медленный,
бескорыстную
выполнять
средний и
помощь своим
равномерный
быстрый темп
сверстникам,
бег с
бега. Правила
находить с ними
изменяющимся
игры
общий язык и общие интервалом в
интересы
чередовании с
ходьбой
Основы знаний Самоанализ и
Ходьба и бег как
об истории
самоконтроль
жизненно
развития
результата, на
важные способы
спорта.
понимание
передвижения
Подбирать
предложений и
человека.
соответствующ оценок учителей,
ую одежду и
товарищей,
Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами.

свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата.

черед
овани
ис
ходьб
ой.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег
13
500м
10
(девочк
и).
1000 м
(мальч
ики).

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег
14
500м
10
(девочк
и).
1000 м
(мальч
ики).

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Бег 15
минут
в
чедова
нии с
ходьбо
й.

16
10

Специальные беговые
упражнения. Спортивная
игра «Лапта». Развитие
выносливости.
Сюжет Бег 17 минут.
ный
Преодоление
урок горизонтальных
1 час препятствий.
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости.

обувь для
занятий

родителей

Уметь
пробегать в
равномерном
темпе3 минуты

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

20

Урокигра
1 час

Бег 17 минут.
Преодоление
вертикальных
препятствий.
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

21

Урокигра
1 час

Бег 18 минут.
Преодоление
вертикальных
препятствий.
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

19

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать

Бег 17
минут
в
чедова
нии с
ходьбо
й

20
10

Бег 17
минут
в
чедова
нии с
ходьбо
й

21
10

Бег 18
минут
в
чередо
вании с
ходьбо
й

23
10

22

Урокигра
1 час

23

Урокэстафе
та
1 час

24

Урокэстафе
та
1 час

Развитие выносливости

подготовкой

ответственность,
причины неудач;

Бег 18 минут.
Преодоление
горизонтальных
препятствий.
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости
Бег по пересеченной
местности, преодоление
препятствий
Бег 18 минут.
Преодоление
вертикальных
препятствий. ОРУ.
Специальные беговые
упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости.
Бег 2 км (мин) на
результат.
Развитие выносливости.
ОРУ. Специальные
беговые упражнения

Уметь бегать
по слабо
пересеченной
местности до 1
км

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Характеристика
основных
физических
качеств.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой
подготовкой

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега.

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

2 четверть. Гимнастика с основами акробатики 13 часов.

правильность
или
ошибочность
результата
Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки
Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег 18
минут
в
чедова
нии с
ходьбо
й

27
10

Бег 18
минут
в
чередо
вании с
ходьбо
й

28
10

Бег 18
минут
в
чедова
нии с
ходьбо
й

Урок- Техника безопасности на
игра уроках гимнастики.
1час Лазание по канату.
Упражнение на
гимнастической
скамейки.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
гимнастики

Ориентируются на
принятие и освоение
социальной роли
обучающегося,
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

26

Урок- Два кувырка слитно.
игра Мост из положения, стоя
1час с помощью. Лазание по
канату в два приёма.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
гимнастики

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

27

Урок

Закрепляют навык
выполнения
простейших
элементов
акробатики:
группировка,
перекаты в
группировке, упоры;
учатся технически
правильно
выполнять перекаты,
соблюдать правила
поведения и
предупреждения
травматизма и
правила
взаимодействия с
игроками
Проявлять

Правила

Способность

25

Кувырки вперёд в стойку Выполняют

Согласованны
е действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

1.

Контролирова

7.

Прыжк
и через
скакалк
у
вчетвер
о
сложен
ную
вперед
и
назад.2
0(м)
Согласованны 3.
е действия с
поведением
Прыжк
партнеров;
и со
контроль,
скакалк
коррекция.
ой –
110 (м),
120(д).

–1
час.

28

на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

ходьбу и бег по
кругу,
упражнения
сидя на
гимнастическо
м мате,
повторяют как
правильно
выполнить
кувырок
вперед,
выполняют
кувырок,
выполняют
задания в
круговой
тренировке,

дисциплинированнос
ть, трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

поведения и
техника
безопасности на
уроках.

осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях

ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Урок- Прыжки согнув ноги
игра через козла 115 метров .
1час Лазание о канату.

Выполнять
упражнения на
укрепление
мышц
туловища;
выполнять
комплексы
утренней
зарядки.

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах уважения
и
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания

Знать правила
подвижной
игры.
Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Лежа
на
спине,
руки
вперед
к низу
пальцы
перепл
етены,
продет
ь
правую
(левую
) ногу
не
касаясь
«кольц
а», то
же
сидя,
стоя.
7.
Лежа
на
спине,
руки
вперед
к низу
пальцы
перепл
етены,

ситуациях

29

30

Урок- Кувырки вперёд, назад,
1 час. стойка на лопатках. Два
кувырка вперед слитно.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
акробатики

Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Урок
игра.
1 час

Выполняют
ходьбу и бег с
заданиями,
упражнения
лежа на спине
на
гимнастическо
м мате,
выполняют

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики.

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Два кувырка вперёд
слитно. Мост из
положения, стоя с
помощью. Лазание по
канату в три приёма.

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях
Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог.

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях.

продет
ь
правую
(левую
) ногу
не
касаясь
«кольц
а», то
же
сидя,
стоя.
8.
Наклон
,
вперед
касаясь
лбом
колен

8.
Наклон
,
вперед
касаясь
лбом
колен

31

Урок- Кувырки вперёд стойка
игра. на лопатках. Кувырки
1-час назад в полу шпагат.
Мост из положения, стоя
без помощи.

ходьбу на
носках по
гимнастическо
й скамейке
разными
способами,
учатся
правильно
выполнять и
выполняют на
результат
наклон вперед
из положения
стоя,
повторяют
правила и
играют в игру
«Кот и мышь»
Выполняют
ходьбу и бег с
заданиями,
упражнения
лежа на боку на
гимнастическо
м мате,
повторяют
способы и
правила
лазания по
наклонной
скамейке,
выполняют
лазание

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

Знать правила
подвижной
игры.
Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками.
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Стойка
на
лопатк
ах.
(м)
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
)

32

разными
способами,
гимнастически
е упражнения
«мост»;
повторяют
правила и
играют в игру
«Мышеловка»
и игру на
внимание
«Класс
Урок- Кувырки вперёд в стойку Выполняют
1 час на лопатках, стойка на
ходьбу и бег с
заданиями,
голове с согнутыми
упражнения
ногами (юноши). Мост
лежа на боку на
из положения, стоя без
гимнастическо
помощи (девушки).
м мате;
Лазание по канату в два
повторяют
технику и
приёма.
выполняют
упражнения в
равновесии
«цапля» и
«ласточка» на
полу и
скамейке;
повторяют и
выполняют на
оценку
гимнастическо
е упражнение

Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Стойка
на
лопатк
ах.
(м)
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
)

33

Урок
повто
рения
.
1 час

Лазание по канату
Стойка на голове
(юноши) - зачёт. Мост из
положения стоя
(девушки)

34

Урок- Лазание по канату
игра (зачёт). Стойка на голове
1 час (юноши) - зачёт. Мост из
положения стоя
(девушки) - зачёт.

35

Урок
1 час

Кувырки вперёд в стойку
на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без

«мост»
;повторяют
правила и
играют в игру
«Прокати
быстрее мяч»
Знать:
значение
гимнастически
х упражнений
для развития
силовых
способностей

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать
и
вступать
в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
при
выполнении
гимнастически
х упражнений.

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах
уважения,
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания

Знать комплексы
упражнений для
укрепления
мышц туловища.

Умение
аргументирова
ть
необходимость
выполнения
двигательных
действий

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

выполнять
акробатические
элементы
раздельно и в
комбинации

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах
уважения,
доброжелательности,

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых

Стойка
на
лопатк
ах.
(м)
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
)
Стойка
на
лопатк
ах.
(м)
Мост
из
положе
ния
лежа.(д
)
Лежа
на
спине
поднят

помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

36

37

взаимопомощи и
сопереживания

системы.

использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях

ситуациях

Урок Кувырки вперёд в стойку
1-час. на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
при
выполнении
гимнастически
х упражнений

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Уроксорев
нован
ие
1 час

Развивают
ловкость, силу
и координацию
в лазанье и
перелезании по
гимнастическо

Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с

Физическая
нагрузка и ее
влияние на
повышение ЧСС

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Кувырки вперёд в стойку
на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).

ь ноги
коснут
ься
коленя
ми
справа,
затем
слева
за
голово
й.
Лежа
на
спине
поднят
ь ноги
коснут
ься
коленя
ми
справа,
затем
слева
за
голово
й.
Лежа
на
спине
поднят
ь ноги

Лазание по канату в два
приёма.

38

Урокигра
1час

Игра «Лук и стрела».

39

Урок- Подвижная игра «Борьба
игра за флажки»
1час

й стенке;
заданным эталоном
совершенствую
т навыки
выполнения
кувырков
вперед и назад;
соблюдают
правила
поведения и
предупреждени
я травматизма
Подвижные национальные игры 2-часа.
Уметь
Соотносить
Знать правила
выполнять
поступок с
подвижной
подвижные
моральной нормой;
игры; активно
игры и
оценивать свои и
участвовать в
эстафеты с
чужие поступки
игровой
бегом,
(стыдно, честно,
деятельности с
прыжками,
виноват, поступил
их учетом
метаниями,
правильно и др.);
соблюдая
правила игр и
безопасность
Уметь
Мотивировать свои
Правила
выполнять
действия; выражать
поведения и
подвижные
готовность в любой
техника
игры и
ситуации поступить безопасности на
эстафеты с
в соответствии с
уроках.
бегом,
правилами
прыжками,
поведения
соблюдая
правила игр и
безопасность

коснут
ься
коленя
ми
справа,
затем
слева
за
голово
й.
Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных
игр

Подтяги
вание на
высокой
переклад
ине.
Отжима
ние от
скамейк
и.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность

Подтяги
вание на
высокой
переклад
ине.
Отжима
ние от
скамейк
и.

результата
40

Вводн
ый
урок1ч
ас

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.
Правила игры в
баскетбол
Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

41

Урокигра
1 час

42

Урок Сочетание приемов
соревн передвижений и
ование остановок. Сочетание
1 час
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное

Спортивные игры (баскетбол) 9 часов.
Проявлять
Формирование
Анализ своей
быстроту и
социальной роли
деятельности;
ловкость во
ученика.
сравнение;
время
Формирование
классификация;
подвижных
положительного
действия
игр.
отношения
постановки и
решения
к учению
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
прави
ла
игры
в
баске
тбол.

Осваивать
технические
действия основ
спортивных
игр.

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
прави
ла
игры
в
баске
тбол.

Осваивать Т/ б
при работе
мячом.
двигательные
действия,
составляющие
содержание
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или

Повт
орить
сочет
ание
прие
мов
веден
ия,
перед

нападение со сменой
места. Учебная игра.

ошибочность
результата

ачи,
броск
а
Повт
орить
бросо
к
одно
й
рукой
от
плеча
в
прыж
ке

43

Урок- Сочетание приемов
соревн передвижений и
ование остановок. Сочетание
1час
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (2х2).
Учебная игра.

Осваивать
универсальные
умения в
самостоятельно
й организации
и проведении
спортивных и
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

44

Зачётн
ый
урок.
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (3х3).
Учебная игра.

Излагать
правила и
условия
проведения
основ
спортивных и
подвижных
игр.

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.

Подбирать
комплекс
упражнений
для утренней
гимнастики и
самостоятельн
ых занятий.

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Повт
орить
бросо
к
одно
й
рукой
от
плеча
в
прыж
ке.

45

Урок-

Сочетание приемов

Осваивать

Мотивировать свои

Правила

Осуществлять

Самостоятель

Повт

соревн передвижений и
ование остановок. Сочетание
1час
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (3х3).
Учебная игра.

универсальные
умения в
самостоятельно
й организации
и проведения
подвижных
игр.

действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

поведения и
техника
безопасности на
уроках.

продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

орить
сочет
ание
прие
мов
веден
ия,
перед
ачи,
броск
а.

46

Зачётн
ый
урок.
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

47

Урокэстафе
ты
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
бросо
к
двум
я
рука
ми от
голов
ыв
прыж
ке.
Повт
орить
бросо
к
двум
я
рука

в прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.
48

Урок- Сочетание приемов
соревн передвижений и
ование остановок. Сочетание
1час
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (2х2).
Учебная игра

проблемы.

Излагать
правила и
условия
проведения
подвижных
игр. Осваивать
технические
действия из
баскетбола

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

ми от
голов
ыв
прыж
ке
Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
бросо
к
одно
й
рукой
от
плеча
в
прыж
ке

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Подт
ягива
ние
на
перек
ладин
е.
Отжи
мани
е от
скаме

3 четверть. Национальные подвижные игры- 2часа.
49

Урокэстафе
та
1 -час

Игра «Лук и стрела»

Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность..

Активно включаться
в общение и
взаимодействие со
сверстниками

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

50

Сюжет Игра «Борьба за
-ный флажки»
урок
1- час

5152

Урок
игра
1- час

Совершенствование
ловли и передачи мяча
одной рукой от плеча на
месте, в движении.
Совершенствование
перемещений, ведение
мяча в движении.
Учебная игра в минибаскетбол по
упрощенным правилам.

53

Урокигра
1 час

Совершенствование
техники бросков мяча в
кольцо одной и двумя

Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность.

Ориентация в
нравственном
содержании и
смысле поступков
как собственных, так
и окружающих
людей.

Знать правила
подвижной
игры; активно
участвовать в
игровой
деятельности с
их учетом

Спортивные игры (баскетбол) 9 часов.
Излагать
Мотивировать свои
Правила
правила и
действия; выражать
поведения и
условия
готовность в любой
техника
проведения
ситуации поступить безопасности на
подвижных
в соответствии с
уроках.
игр. Осваивать правилами
технические
поведения
действия из
баскетбола.

Уметь
выполнять
подвижные
игры и

Соотносить
поступок с
моральной нормой;
оценивать свои и

Знать правила
подвижной
игры; активно
участвовать в

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованны
е действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Потребность в
общении с
учителем
Умение

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при

йки.
Подт
ягива
ние
на
перек
ладин
е.
Отжи
мани
е от
скаме
йки.
Повт
орить
совер
шенс
твова
ние
перем
ещен
ий,
веден
ие
мяча
в
движ
ении.
Повт
орить
совер
шенс

54

Урокигра
1 час

руками с места и в
движении.
Совершенствование
ловли и передачи мяча в
парах, тройках без
сопротивлением
защитника. Учебная
игра.

эстафеты с
бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность.

чужие поступки
(стыдно, честно,
виноват, поступил
правильно и др.);

игровой
деятельности с
их учетом

слушать и
вступать в
диалог

проведении
подвижных
игр

Совершенствование
индивидуальной техники
защиты: вырывание и
выбивание мяча.
Совершенствование
ловли, передачи и
ведения мяча с разной
высотой отскока,
закрепление техники
бросков мяча в кольцо
одной и двумя руками с

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

твова
ние
техни
ки
броск
ов
мяча
в
кольц
о
одно
йи
двум
я
рука
ми с
места
ив
движ
ении.
Повт
орить
совер
шенс
твова
ние
ловли
,
перед
ачи и
веден
ия
мяча

места и в движении.
Учебная игра.

55

Урокэстафе
та
1 час

Контрольный урок.
Ловля и передача мяча
двумя руками от груди и
одной от плеча в

Физические
упражнениях и
их влияние на
развитие
физических

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с

Знать
упражнения для
формирования
правильной
осанки

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн

с
разно
й
высот
ой
отско
ка,
закре
плени
е
техни
ки
броск
ов
мяча
в
кольц
о
одно
йи
двум
я
рука
ми с
места
ив
движ
ении.
Повт
орить
совер
шенс
твова

движении.

качеств.

правилами
поведения

педагогами

56

Урокпутеш
ествие
1 час

Совершенствование
ведения мяча, бросков
мяча в кольцо. Развитие
координационных
качеств. Учебная игра.

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Знать правила
подвижной
игры; активно
участвовать в
игровой
деятельности с
их учетом

57

Урокигра
1 час

Комбинации из
освоенных элементов.
Техники перемещения и
владения мячом,
остановка, повороты,
ускорения.

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

ние
веден
ия
мяча,
броск
ов
мяча
в
кольц
о.
Осуществлять
Согласованны Повт
продуктивное
е действия с
орить
взаимодействи поведением
совер
е между
партнеров;
шенс
сверстниками и контроль,
твова
педагогами
коррекция.
ние
веден
ия
мяча,
броск
ов
мяча
в
кольц
о
Осуществлять
Уметь
Повт
продуктивное
взаимодейств орить
техни
взаимодействи овать в
ку
е между
команде при
перем
сверстниками и проведении
ещен
педагогами
подвижных
ия и
владе

игр.

Игра « Метание камня с
плеча»

58

59

Урокигра
1час

Волейбол. Т/б при
работе с мячом. Подача
мяча одной рукой через
сетку. Прием мяча двумя
руками.

60

Урокигра
1час

Правила техники
безопасности в
волейболе .Правила
игры. Стойка игрока,

поведения

игр.

Применять
Мотивировать свои
Правила
правила
действия; выражать
поведения и
техники
готовность в любой
техника
безопасности
ситуации поступить безопасности на
на уроках
в соответствии с
уроках.
подвижных
правилами
игр.
поведения
Спортивные игры (волейбол)– 15 часов.
Проявлять
Формирование
Анализ своей
быстроту и
социальной роли
деятельности;
ловкость во
ученика.
сравнение;
время
Формирование
классификация;
подвижных
положительного
действия
игр.
отношения к учению постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных
игр

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Соблюдать
дисциплину и
правила
техники

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить

Правила
поведения и
техника
безопасности на

ния
мячо
м,
остан
овка,
повор
оты,
ускор
ения.
Отжи
мани
е от
пола.

Повт
орить
подач
у
мяча
одно
й
рукой
через
сетку
.
Повт
орить
.
прави

передвижения, передача
мяча двумя руками
сверху в парах. Прием
мяча снизу двумя руками
в парах.

безопасности
во время
спортивных и
подвижных
игр.

в соответствии с
правилами
поведения

уроках.

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

61

Урокэстафе
та
1час

Совершенствование
техники передачи мяча
двумя руками в парах и
тройках через сетку.
Нижняя прямая подача.
Игра по упрощенным
правилам.

Излагать
правила и
условия
проведения
основ
спортивных и
подвижных
игр.

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

62

Урокигра
1час

Совершенствование
техники передачи мяча
двумя руками в парах и
тройках через сетку.
Нижняя прямая подача.
Игра по упрощенным
правилам.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению

63

Урокигра
1час

Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в
парах, тройках через
зону, через сетку. Прием

Соблюдать
дисциплину и
правила
техники
безопасности
во время
спортивных и
подвижных
игр.
Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Подбирать
Контролирова
комплекс
ть учебные
упражнений
действия,
для утренней
аргументиров
гимнастики и
ать
самостоятельн допущенные
ых занятий.
ошибки

ла
игры
в
волей
бол.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Повт
орить
нижн
юю
прям
ую
подач
у.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн

Повт
орить
прие
м
мяча

Повт
орить
нижн
юю
прям
ую
подач
у.

64

Урокигра

65

Урокигра

мяча снизу двумя руками
в парах в зоне и через
сетку. Эстафеты. Нижняя
прямая подача мяча.
Игра по упрощенным
правилам
Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в
парах через сетку. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Нижняя
прямая подача мяча в
заданную зону. Прямой
нападающий удар после
подбрасывания мяча
партнером. Игра по
упрощенным правилам.
Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в
парах и над собой.
Прием мяча снизу двумя
руками в парах.
Эстафеты. Комбинации
из разученных
элементов. Нижняя
прямая подача мяча.
Прямой нападающий
удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика

подвижных
игр.

правилами
поведения

педагогами

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Согласованно
продуктивное
выполнять
взаимодействи совместную
е между
деятельность
сверстниками и в игровых
педагогами
ситуациях

снизу
двум
я
рука
ми.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й
удар
после
подбр
асыва
ния
мяча
партн

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
перед
ачу
мяча
сверх
у
двум
я
рука
ми

66

67

свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.
Урок- Стойки и передвижение
игра
игрока. Передача мяча
1час
сверху двумя руками в
парах и над собой.
Прием мяча снизу двумя
руками в парах.
Эстафеты. Комбинации
из разученных
элементов. Нижняя
прямая подача мяча.
Прямой нападающий
удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.
Урок- Комбинации из
группо разученных элементов
вой
передвижений
деятел (перемещения в стойке,
ьности остановки, ускорения).
1час
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах.

ером.
Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й
удар
после
подбр
асыва
ния
мяча
партн
ером.

Осваивать
двигательные
действия,
составляющие
содержание
подвижных
игр.

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
перед
ачу
мяча
сверх
у
двум
я
рука
ми.

68

Урокигра-1
час

69

Урокигра-1
час

Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах.
Нижняя прямая подача
мяча. Прямой
нападающий удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.

Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми в
после
подач
и.
Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й
удар
после
подбр
асыва
ния
мяча
партн
ером

70

Уроксоревн
ование
3часа

Нижняя прямая подача
мяча. Прямой
нападающий удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой
деятельности.

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

71

Зачётн
ый
урок1ч
ас

Осваивать
универсальные
умения в
самостоятельно
й организации
и проведении
спортивных и
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

72

Урокигра-1
час

Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах.
Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых

Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й
удар
после
подбр
асыва
ния
мяча
партн
ером
Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми в
после
подач
и.
Повт
орить
прие
м
мяча

73

74

Урокигра-1
час

Урокигра-1
час

Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах.
Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах

Удар по неподвижному
мячу внутренней
стороной стопы.
Остановка катящегося
мяча подошвой.
Совершенствование
перемещения
приставным шагом.

подвижных игр

правилами
поведения

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой
деятельности.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Спортивные игры (футбол)– 5 часов.
Принимать
Мотивировать свои
Правила
адекватные
действия; выражать
поведения и
решения в
готовность в любой
техника
условиях
ситуации поступить безопасности на
игровой
в соответствии с
уроках.
деятельности.
правилами
поведения

педагогами

ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

снизу
двум
я
рука
ми в
после
подач
и.
Повт
орить
Пере
дача
мяча
сверх
у
двум
я
рука
ми в
парах
в
зоне
через
зону.
Повт
орить
удар
по
непод
вижн
ому
мячу

75

Урокигра-1
час

Закрепление удара по
неподвижному мячу
внутренней стороной
стопы. Перемещение в
защитной стойке спиной
вперёд. Закрепление
остановки катящегося
мяча подошвой.

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

76

Урокигра-1
час

Совершенствование
удара по неподвижному
мячу внутренней
стороной стопы.
Закрепление
перемещения в защитной
стойке спиной вперёд.
Совершенствование
остановки катящегося
мяча подошвой.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

внутр
енней
сторо
ной
стоп
ы.
Повт
орить
перем
ещен
ие в
защи
тной
стойк
е
спино
й
вперё
д.
Повт
орить
удар
по
непод
вижн
ому
мячу
внутр
енней
сторо
ной
стоп
ы.

77

Урокигра-1
час

Удар внешней частью
подъёма.
Совершенствование
перемещений в
защитной стойке спиной
вперёд. Приём
катящихся мячей
внутренней стороной
стопы.

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
удар
внеш
ней
часть
ю
подъё
ма.

78

Урокигра-1
час

Закрепление удара
внешней частью
подъёма. Закрепление
приёма катящихся мячей
внутренней стороной
стопы.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог
вступать в
диалог

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
приё
м
катя
щихс
я
мяче
й
внутр
енней
сторо
ной
стоп
ы.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать

Бег в
черед
овани
ис
ходьб

4 четверть. Кроссовая подготовка 10 часов.
79

Урокигра
1 час

Т.Б. Бег в чередовании с
ходьбой до 300 м.
Прыжки с места.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся

игры

общий язык и общие
интересы

интервалом в
чередовании с
ходьбой
Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой

вступать в
диалог

поддержку
друг другу.

ой до
300 м

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег в
черед
овани
ис
ходьб
ой
200м.
- бег,
200м.
ходьб
а.
Медл
енны
й бег
500м.

80

Урокигра
1 час

Т.Б. Бег в чередовании с
ходьбой 200м.- бег,
200м.-ходьба.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

81

Урокэстафе
та
1 час

Т.Б .Медленный бег
500м Развитие
выносливости.

Самоанализ и
самоконтроль
результата, на
понимание
предложений и
оценок учителей,
товарищей,
родителей

Ходьба и бег как
жизненно
важные способы
передвижения
человека.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

82

Урок
1 час

Т.Б .Равномерный,
медленный бег до 17
мин. Бег 100 м.

Основы знаний
об истории
развития
спорта.
Подбирать
соответствующ
ую одежду и
обувь для
занятий
Уметь
пробегать в
равномерном
темпе3 минуты

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или

Бег
100
м.

ошибочность
результата

83

Урок1 час

Т.Б. Равномерный бег до
18 мин. Развитие
выносливости.

Уметь бегать в
равномерном
темпе до 4
минут

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

84

Урок1 час

Т.Б. Равномерный бег до Уметь бегать в
19 мин.
равномерном
темпе до
5минут

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

85

Урок1 час

Т.Б. Кросс по
слабопересеченной
местности до 1км.Т.Б

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Характеристика
основных
физических
качеств.

Уметь бегать
по слабо
пересеченной
местности до 1
км

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Равно
мерн
ый
бег
до 17
мин

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Эффективно
Контролирова
сотрудничать
ть учебные
со
действия,
сверстниками,
аргументиров
оказывать
ать
поддержку друг допущенные

Равно
мерн
ый
бег
до 18
мин

Равно
мерн
ый
бег
до 19
мин

86

Урок1 час

Т.Б. Кросс по
слабопересечённой
местности 500м.Учёт.
Эстафеты с прыжками.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой
подготовкой

87

Урок1 час

Т.Б.( Кросс 500м)
девочки. (1000)м
мальчики. (Зачет)

Уметь
преодолевать
препятствия в
беге.

88

Урок1 час

Т.Б. Бег на выносливость
2000м
Без учета времени.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега.

89

Урок1час

Бег на скорость 30, 60 м.
Встречная эстафета.
Развитие скоростных
способностей.

Подбор
одежды и
обуви для
занятий
физической
культуры.

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач
Организовывать
самостоятельную
деятельность с
учетом требований
ее безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования
Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Физические
качества и их
связь с
физическим
развитием.

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой
Легкая атлетика 12 часов.
Формирование
Контролировать
социальной роли
режимы
ученика.
физической
Формирование
нагрузки на
положительного
организм.
отношения

другу.
Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

ошибки
Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
эстафет.

Равно
мерн
ый
бег
до 19
мин

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Равно
мерн
ый
бег
до 19
мин

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные

Бег
на
скоро
сть
30

Равно
мерн
ый
бег
до 19
мин

Формировать
потребности к
ЗОЖ.
Правила и
технику
выполнения
челночного
бега

к учению
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

диалог

ошибки

Уметь
взаимодействова
ть в команде при
проведении
подвижных игр

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

90

Зачетн
ый
урок
1час

Прыжок в длину
способом «согнув ноги».
Тройной прыжок с
места. Развитие
скоростно-силовых
способностей.

91

Урок1час

Бег 30 м. Челночный бег
3х10 м.

Различия в
изменении
темпа при
ходьбе и беге,
длины шагов
бега и где их
можно
применять

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Понятие
«короткая
дистанция»,
Поиск и
выделение
необходимой
информации

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

92

Урок1час

Равномерный,
медленный бег до 4 мин.
Бросок теннисного мяча
на дальность на точность
и на заданное
расстояние. Бросок в
цель с расстояния 4–5
метров. скоростносиловых способностей

Пробегать в
равномерном
темпе 4
минуты
Выполнять
высокий старт
с
последующим
ускорением

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Выделение и
формулирование
учебной цели;
выбор наиболее
эффективных
способов
решения задач в
зависимости от
конкретных
условий.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

93

Урок

Прыжки в длину с места.

Уметь

Формирование

Умение

Осуществлять

Согласованно

Пры
жок в
длин
у
спосо
бом
«согн
ув
ноги»
Челн
очны
й бег
3х10
м

Бросо
к
тенни
сного
мяча
на
дальн
ость
на
точно
сть
Пры

1час

Бросок теннисного мяча
на дальность на точность
и на заданное
расстояние. Бросок
набивного мяча.

правильно
выполнять
прыжки в
длину с места и
правильно
приземляться
на две ноги

социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

структурировать
знания
Контролировать
режимы
физической
нагрузки на
организм.

продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

жки в
длин
ус
места

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.
Уметь
взаимодействова
ть в команде при
проведении
эстафет с
элементами
легкой атлетики

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Преобразовыват
ь модели в
соответствии с
содержанием
учебного

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых

Подт
ягива
ние
на
перек
ладин
е.
Отжи
мани
е от
скаме
йки.
Мета
ние
мяча
в
верти
кальн
ую
цель.
Сгиб
ание
рук в
упоре
лежа

94

Урок1час

Прыжки в длину с
разбега. Равномерный,
медленный бег500м.

Понятие
«короткая
дистанция»,
бег на
скорость, бег
на
выносливость.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

95

Урок
1час

Подтягивание на
перекладине .
Отжимание от скамейки.

Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

96

Урок1час

Метание мяча в
вертикальную цель.
Игра «Точно в мишень»

Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих,

физической
культуры.
97

Урок1час

Сгибание рук в упоре
лежа (отжимание).
Челночный бег 4х9 м.

98

Урок1час

Бросок набивного мяча
(1 кг.) на дальность.
Прыжки на скакалке за
20 секунд.

99

Урок1 час.

Метание мяча на
дальность (ГТО). Кросс
по слабо пересеченной
местности до 1км.

Проявлять
качества силы,
быстроты,
выносливости
и координации
при
выполнении
упражнений
Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

Проявлять
качества силы,
быстроты,
выносливости
и координации
при
выполнении
упражнений

строить свои
взаимоотношения с
их учетом
Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

материала и
поставленной
учебной целью.
Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

педагогами

ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Пры
жки
на
скака
лке.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению

Составление
режима дня;
знать правила
личной гигиены.
Знать
упражнения для
формирования
правильной
осанки;

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость.

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях.

Накл
он
впере
д из
поло
жени
я
сидя.

ГТО – 1 час.
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

100

Урок1 час Наклон вперед из
положения сидя (зачет).
Челночный бег 4х9.

Взаимодейство
вать со
сверстниками
по правилам
проведения
подвижных игр

101

Урок- Подтягивание на
1 час перекладине(мальчики).
Отжимание от пола
(девочки).(Зачет)

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

102

Урок Кросс 1000 м
-1 час (мальчики).
500м (девочки).

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и
чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом;
Организовывать
самостоятельную
деятельность с
учетом требований
ее безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования

Знать правила
подвижной
игры. Основы
знаний о работе
органов дыхания
и сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованны
е действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

Челн
очны
й бег
4х9.

Характеристика
основных
физических
качеств.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность.

Равно
мерн
ый
бег
до 19
мин

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и
чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом;

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу.

Подт
ягива
ние
на
перек
ладин
е(мал
ьчики
).
Отжи
мани
е от
пола

(дево
чки)

Лист корректировки рабочей программы
Дата урока
по плану

Дата
проведения по
факту

Содержание корректировки
(тема урока)

Обоснование проведения
корректировки

Реквизиты
документа
(дата , № приказа)

Календарно-тематическое планирование 9 класс (102 часа)
ПЛАНИРУЕМУЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные УУД
№
урок
а

Раздел

ТЕМА УРОКА

Планируемые
результаты
(предметные)

Познавательные
УУД

Коммуникатив
ные УУД

Регулятивные
УУД

Дом
задан
ие

Дата
Пла
н

Дата
Фак
т

1 четверть. Легкая атлетика – 14 часов.
1

Вводн
ый
урок
1 час

Т/ Б. Спринтерский бег,
эстафетный бег.

Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

Активно включаться
в общение с
учителем,
сверстниками.
Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие

Подбор одежды
и обуви для
занятий
физической
культуры.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Бег
по
диста
нции
(7080 м).

04
09

2

Урок1 час

Бег на результат 30 м.
Бег по дистанции (7080м). Эстафетный бег.
Специальные беговые
упражнения. Развитие
скоростных качеств.
Основы обучения
двигательных качеств

Знать различия
длины шагов
бега и где их
можно
применять.

Знать различия
длины шагов бега и
где их можно
применять.

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Бег
по
диста
нции
(7080 м).

05
09

3

Урок1 час

Бег на результат 60м.
Специальные беговые
упражнения.
Эстафетный бег.
Развитие скоростных
качеств.

Знать правила
и технику
выполнения
челночного
бега.

Учебнопознавательный
интерес и способам
решения
поставленных задач

Понятие
«короткая
дистанция».
Знание техники
бега на скорость,
бега на
выносливость

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость.

09
09

4

Урок1 час

Прыжок в длину
способом «согнув ноги»
с 11-13 беговых шагов.
Отталкивание. Метание
мяча на дальность.
Специальные беговые
упражнения. Развитие
скоростно-силовых
качеств. История
отечественного спорта.

Знать технику
выполнения
прыжка в
высоту.

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Взаимно
контролирова
ть действия
друг друга,
уметь
договариватьс
я

Пры
жок в
длин
ус
места
.

11
09

5

Зачётн
ый
урок
1 час

Прыжок в длину с места.
Метание мяча на
дальность с разбега
Развитие скоростносиловых качеств

Знать правила
и технику
выполнения
челночного
бега. и
выполнения
прыжка с
места.

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях
Формировать
потребности к ЗОЖ

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Способность
строить
учебнопознавательн
ую
деятельность,
учитывая все
ее
компоненты
(цель, мотив,
прогноз
,средства,
контроль,

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость.

12
09

6

Урок1 час

Прыжок в длину на
результат. Метание мяча
на дальность. Развитие
скоростно-силовых
качеств.

Знать технику
выполнения
прыжков и
приземления.
Уметь
правильно
выполнять
метание мяча.

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач.

Уметь
правильно
выполнять
основные
движения в
прыжках;
правильно
приземляться.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

7

Уроксоревн
ование
1 час

Челночный бег 4х9м.
Прыжки на скакалке.

Уметь
правильно
выполнять
отжимание от
пола,
соблюдать
правила игры.

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях и
условиях

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

8

Зачётн
ый
урок
1час

Прыжки с места – на
результат.
Челночный бег 4х9
метров.

Уметь
правильно
выполнять
прыжки в
длину с места и
правильно
приземляться
на две ноги
Знать технику
выполнения
прыжков на
скакалке.

Управлять своими
эмоциями в
различных
ситуациях и
условиях

Знать правила
подвижной
игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.
Знать правила
подвижной
игры.
Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

оценка).
Взаимно
контролирова
ть действия
друг друга,
уметь
договариватьс
я

Челн
очны
й бег
4х9м.

16
09

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Пры
жки с
места
.

18
09

Вести
дискуссию,
правильно
выражать
свои мысли

Подт 19
ягива 09
ние
на
высо
кой
перек
ладин
е.(ма
льчик
и).
Отжи
мани

9

Урок1 час

Подтягивание на
высокой
перекладине.(мальчики).
Отжимание от пола
(девочки)
Наклон вперед из
положения сидя.

Уметь
выполнять
броски
набивного мяча
на дальность от
груди, из-за
головы из
исходных
положений:
сидя и стоя.

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

10

Зачётн
ый
урок 1
час

Метание мяча с разбега.
На результат.
Спортивная игра
«Перестрелки».

Уметь
выполнять
подъем
туловища из
положения
лежа.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

11

Урок1 час

Приседания (количество
раз/мин)
Прыжки через скакалку (
кол-во раз).

Уметь
выполнять
приседание.
Прыжки через
скакалку.

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Согласованно
продуктивное
выполнять
взаимодействи совместную
е между
деятельность
сверстниками и в игровых
педагогами.
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами.

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать

е от
пола
(дево
чки).
Накл
он
впере
д из
поло
жени
я
сидя.

Прис
едани
я
(коли
честв
о
раз/м
ин)
Пры
жки
через
Пры
жки
на
скака
лке

23
09

25
09

26
09

12

Зачётн
ый
урок1 час

Челночный бег 4х19
Знать правила
метров на результат(сек). техники
Прыжки на скакалке.
выполнения
челночного
бега, и
прыжков с
места.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

13

Урок1 час

Подъем туловища из
положения лежа за 1 мин
на результат.
Броски набивного мяча
(1 кг)на дальность
разными способами.

Знать правила
техники
выполнения
метание меча
на дальность и
прыжков с
разбега.

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

14

Зачетн
ый
урок1 час

Прыжки на скакалке на
результат. Сгибание и
разгибание рук в упоре
лежа на результат.

Знать правила
техники
выполнения
бросков
набивного мяча
на дальность.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами.
о
обосновывать

Подъ
ем
тулов
ища
из
поло
жени
я
лежа
за
1мин.
Сгиб
ание
и
разги
бание
рук в
упоре
лежа.

30
09

Подт
ягива
ние.
Пры
жки с
места
.

03
10

02
10

правильность
или
ошибочность
результата
15

Зачётн
ый
урок1 час

ГТО -1 час.
Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Подтягивание.
(ГТО).Прыжки с места.
Кросс по слабо
пересеченной местности
до 1 км. Круговая
эстафета.

16

Урокигра
1 час

Бег 500 м (девочки),
1000 м (мальчики) (мин).
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

17

Урокигра
1 час

Бег 500 м (девочки),
1000 м (мальчики) (мин).
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Правила соревнований.
Развитие выносливости

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках

Кроссовая подготовка 9 часов.
Оказывать
Уметь
бескорыстную
выполнять
помощь своим
равномерный
сверстникам,
бег с
находить с ними
изменяющимся
общий язык и общие интервалом в
интересы
чередовании с
ходьбой
Оказывать
Уметь
бескорыстную
выполнять
помощь своим
равномерный
сверстникам,
бег с
находить с ними
изменяющимся
общий язык и общие интервалом в
интересы
чередовании с
ходьбой

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами.

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата.

Бег
500 м
(дево
чки),
1000
м
(маль
чики)

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег 500 09
м
10
(девочк
и),
1000 м
(мальч
ики)

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег 500 14
м
10
(девочк
и),
1000 м
(мальч
ики).

07
10

18

Урокэстафе
та
1 час

Бег по пересеченной
местности, преодоление
препятствий
Бег 15 минут.
Преодоление
горизонтальных
препятствий. ОРУ.
Специальные беговые
упражнения.
Бег 17 минут.
Преодоление
горизонтальных
препятствий.
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости.

Основы знаний
об истории
развития
спорта.
Подбирать
соответствующ
ую одежду и
обувь для
занятий
Уметь
пробегать в
равномерном
темпе3 минуты

Самоанализ и
самоконтроль
результата, на
понимание
предложений и
оценок учителей,
товарищей,
родителей

Ходьба и бег как
жизненно
важные способы
передвижения
человека.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

19

Урок
1 час

20

21

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Бег 15
минут

16
10

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать

Бег 17
минут

17
10

Урокигра
1 час

Бег 18 минут.
Преодоление
вертикальных
препятствий.
ОРУ. Специальные
беговые упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

Бег 18
минут.

21.
10

Урокигра

Бег 500 м (девочки)
1000м (мальчики).

Уметь
применять

Оценивать
собственную

Правила
поведения и

Бег 18
минут.

23.
10

1 час

Специальные беговые
упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости

правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой
подготовкой

учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

22

Урокигра
1 час

Бег 1000м (девочки)
2000 м. (мальчики).
Специальные беговые
упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости

Уметь бегать
по слабо
пересеченной
местности до 1
км

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

23

Урокэстафе
та
1 час

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой
подготовкой

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

24

Урокэстафе
та
1 час

Бег по пересеченной
местности, преодоление
препятствий
Бег 18 минут.
Преодоление
вертикальных
препятствий. ОРУ.
Специальные беговые
упражнения.
Спортивные игры.
Развитие выносливости.
Бег 2000м на
результат(Мальчики) на
результат. 1000м
(девочки)
Развитие выносливости.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега.

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие

техника
безопасности на
уроках

взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Характеристика Эффективно
Контролирова
основных
сотрудничать
ть учебные
физических
со
действия,
качеств.
сверстниками,
аргументиров
оказывать
ать
поддержку
допущенные
друг другу.
ошибки
Основы знаний о Осуществлять
Самостоятель
работе органов
продуктивное
но оценивать
дыхания и
взаимодействи свои действия
сердечное между
и
сосудистой
сверстниками и содержательн
системы.
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Уметь
Потребность в Эффективно
выполнять
общении с
сотрудничать
равномерный
учителем
со
бег с
Умение
сверстниками,
изменяющимся
слушать и
оказывать
интервалом в
вступать в
поддержку

Бег 18
минут.

24.
10

Бег 18
минут.

28.
10

Бег 18
минут.

интересы

чередовании с

диалог

друг другу.

2 четверть. Гимнастика с основами акробатики 13 часов.
25

Урокигра
1час

Техника безопасности на
уроках гимнастики
Повороты и движения на
лево, на право. Длинные
кувырки вперёд

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
гимнастики

Ориентируются на
принятие и освоение
социальной роли
обучающегося,
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование
личностного смысла
учения

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

26

Урокигра
1час

Два кувырка слитно.
Мост из положения, стоя
с помощью. Лазание по
канату в два приёма.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
гимнастики

Закрепляют навык
выполнения
простейших
элементов
акробатики:
группировка,
перекаты в
группировке, упоры;

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованны
е действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

Лежа
на
спине
ноги
согнут
ыв
коленя
х руки
за
голово
й
подним
ая
тулови
ще
коснут
ься
локтям
и
колен.
30 р(м)
25р(д)
Согласованны Лежа
е действия с
на
поведением
спине
партнеров;
подним
контроль,
ание
коррекция.
прямых
ног 30р
(м) 24р

27

Урок
–1
час.

Кувырки вперёд в стойку
на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

Выполняют
ходьбу и бег по
кругу,
упражнения
сидя на
гимнастическо
м мате,
повторяют как
правильно
выполнить
кувырок
вперед,
выполняют
кувырок,
выполняют
задания в
круговой
тренировке,

28

Урокигра
1час

Прыжки согнув ноги
через козла 115 метров .

Выполнять
упражнения на
укрепление

учатся технически
правильно
выполнять перекаты,
соблюдать правила
поведения и
предупреждения
травматизма и
правила
взаимодействия с
игроками
Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах уважения

(д).

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Знать правила
подвижной
игры.

Способность
Контролирова
осуществлять
ть учебные
коммуникативн действия,

Лежа
на
животе
руки за
голово
й не
касаясь
локтям
и пола
руки
вверх
прогну
ться
отрыва
я ноги
и
прийти
в и.п..24р (м)
20р (д).
Лежа
на
спине,

Лазание о канату.

мышц
туловища;
выполнять
комплексы
утренней
зарядки.

и
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях

аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую
деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях
Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог.

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

29

Урок1 час.

Кувырки вперёд, назад,
стойка на лопатках. Два
кувырка вперед слитно.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
акробатики

Проявлять
дисциплинированнос
ть, трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей.

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики

30

Урок
игра.
1 час

Два кувырка вперёд
слитно. Мост из
положения, стоя с
помощью. Лазание по
канату в три приёма.

Выполняют
ходьбу и бег с
заданиями,
упражнения
лежа на спине
на
гимнастическо
м мате,
выполняют
ходьбу на

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики.

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях.

ноги
влево
подним
ая ноги
перевес
ти
вправо
(часики
).-20р
(м) 16р
(д).
Повтор
ить
стойку
на
лопатк
ах.

Прыжк
и через
скакалк
у
вчетвер
о
сложен
ную
вперед
и

31

Урокигра.
1-час

Кувырки вперёд стойка
на лопатках. Кувырки
назад в полу шпагат.
Мост из положения, стоя
без помощи.

носках по
гимнастическо
й скамейке
разными
способами,
учатся
правильно
выполнять и
выполняют на
результат
наклон вперед
из положения
стоя,
повторяют
правила и
играют в игру
«Кот и мышь»
Выполняют
ходьбу и бег с
заданиями,
упражнения
лежа на боку на
гимнастическо
м мате,
повторяют
способы и
правила
лазания по
наклонной
скамейке,
выполняют
лазание
разными

назад.2
5р(м)

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

Знать правила
подвижной
игры.
Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками.
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Прыжк
и через
скакалк
у
вчетвер
о
сложен
ную
вперед
и
назад.2
5р(м)

32

Урок1 час

способами,
гимнастически
е упражнения
«мост»;
повторяют
правила и
играют в игру
«Мышеловка»
и игру на
внимание
«Класс
Кувырки вперёд в стойку Выполняют
ходьбу и бег с
на лопатках, стойка на
заданиями,
голове с согнутыми
упражнения
ногами (юноши). Мост
лежа на боку на
из положения, стоя без
гимнастическо
помощи (девушки).
м мате;
Лазание по канату в два
повторяют
технику и
приёма.
выполняют
упражнения в
равновесии
«цапля» и
«ласточка» на
полу и
скамейке;
повторяют и
выполняют на
оценку
гимнастическо
е упражнение
«мост»

Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном

Знать правила
подвижной
игры. Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках
гимнастики.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Лежа
на
спине,
руки
вперед
к низу
пальцы
перепл
етены,
продет
ь
правую
(левую
) ногу
не
касаясь
«кольц
а», то
же
сидя,
стоя.

33

Урок
повто
рения
.
1 час

Лазание по канату
Стойка на голове
(юноши) - зачёт. Мост из
положения стоя
(девушки)

34

Урокигра
1 час

Лазание по канату
(зачёт). Стойка на голове
(юноши). Мост из
положения стоя
(девушки) - зачёт.

35

Урок
групп
овой
деяте

;повторяют
правила и
играют в игру
«Прокати
быстрее мяч»
Знать:
значение
гимнастически
х упражнений
для развития
силовых
способностей

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
при
выполнении
гимнастически
х упражнений.
Кувырки вперёд в стойку выполнять
на лопатках, стойка на
акробатические
голове с согнутыми
элементы
ногами (юноши). Мост
раздельно и в

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать
и
вступать
в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах
уважения,
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания

Знать комплексы
упражнений для
укрепления
мышц туловища.

Умение
аргументирова
ть
необходимость
выполнения
двигательных
действий

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Взаимодействовать
со сверстниками на
принципах
уважения,

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечно-

Способность
осуществлять
коммуникативн
ую

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность

Лежа
на
спине
поднят
ь ноги
коснут
ься
коленя
ми
справа,
затем
слева
за
голово
й.
Мост
из
положе
ния,
лежа на
спине.

Мост
из
положе
ния,

льнос
ти
1 час

из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

комбинации

доброжелательности, сосудистой
взаимопомощи и
системы.
сопереживания

36

Урок
1-час.

Кувырки вперёд в стойку
на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
при
выполнении
гимнастически
х упражнений

Оценивать игровые
ситуации с точки
зрения правил
поведения и этики

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

37

Уроксорев
нован
ие
1 час

Кувырки вперёд в стойку
на лопатках, стойка на
голове с согнутыми
ногами (юноши). Мост
из положения, стоя без
помощи (девушки).
Лазание по канату в два
приёма.

Развивают
ловкость, силу
и координацию
в лазанье и
перелезании по
гимнастическо
й стенке;
совершенствую
т навыки
выполнения
кувырков
вперед и назад;
соблюдают
правила
поведения и

Волевая
саморегуляция,
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном

Физическая
нагрузка и ее
влияние на
повышение ЧСС

деятельность,
использование
правил
общения в
конкретных
учебных
заданиях и
ситуациях
Потребность в
общении с
учителем и
сверстниками
Умение
слушать и
вступать в
диалог

в игровых
ситуациях

лежа на
спине

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Присед
ания на
левой и
правой
ноге
без
опоры
– 10 р
(м) 8р
(д).
Прыжк
и через
скакалк
у
вчетвер
о
сложен
ную
вперед
и
назад.2
5р(м)

предупреждени
я травматизма

38

Урокигра
1час

Игра «Лук и стрела».

39

Урокигра
1час

Подвижная игра «Борьба
за флажки»

40

Вводн
ый
урок1ч
ас

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок

Подвижные национальные игры 2-часа.
Уметь
Соотносить
Знать правила
выполнять
поступок с
подвижной
подвижные
моральной нормой;
игры; активно
игры и
оценивать свои и
участвовать в
эстафеты с
чужие поступки
игровой
бегом,
(стыдно, честно,
деятельности с
прыжками,
виноват, поступил
их учетом
метаниями,
правильно и др.);
соблюдая
правила игр и
безопасность.
Уметь
Мотивировать свои
Правила
выполнять
действия; выражать
поведения и
подвижные
готовность в любой
техника
игры и
ситуации поступить безопасности на
эстафеты с
в соответствии с
уроках.
бегом,
правилами
прыжками,
поведения
соблюдая
правила игр и
безопасность
Спортивные игры (баскетбол) 9 часов.
Проявлять
Формирование
Анализ своей
быстроту и
социальной роли
деятельности;
ловкость во
ученика.
сравнение;
время
Формирование
классификация;
подвижных
положительного
действия

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных
игр

Повтор
ить
подви
жную
игру
«Борьб
а за
флажк
и»

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повтор
ить
правил
а игры
в
баскет
бол.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых

Повт
орить
сочет
ание
прие

двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.
Правила игры в
баскетбол

игр.

отношения
к учению

постановки и
решения
проблемы.

педагогами

ситуациях

41

Урокигра
1 час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

Осваивать
технические
действия основ
спортивных
игр.

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

42

Урок
соревн
ование
1 час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

Осваивать Т/ б
при работе
мячом.
двигательные
действия,
составляющие
содержание
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

43

Уроксоревн
ование
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание

Осваивать
универсальные
умения в
самостоятельно

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;

Потребность в
общении с
учителем
Умение

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Согласованно
выполнять
совместную
деятельность

мов
веден
ия,
перед
ачи,
броск
а.
Повт
орить
бросо
к
двумя
рукам
и от
голов
ыв
прыж
ке.
Повт
орить
сочет
ание
прие
мов
перед
виже
ний и
остан
овок.
Повт
орить
бросо
к

приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (2х2).
Учебная игра.

й организации
и проведении
спортивных и
подвижных
игр.

деятельности

действия
постановки и
решения
проблемы.

слушать и
вступать в
диалог

в игровых
ситуациях

одной
рукой
от
плеча
в
прыж
ке.

44

Зачётн
ый
урок.
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (3х3).
Учебная игра.

Излагать
правила и
условия
проведения
основ
спортивных и
подвижных
игр.

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.

Подбирать
комплекс
упражнений
для утренней
гимнастики и
самостоятельн
ых занятий.

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Повт
орить
бросо
к
одно
й
рукой
от
плеча
в
прыж
ке.

45

Уроксоревн
ование
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в

Осваивать
универсальные
умения в
самостоятельно
й организации
и проведения
подвижных

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать

Повт
орить
сочет
ание
прие
мов
веден

прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (3х3).
Учебная игра.

игр.

правильность
или
ошибочность
результата

ия,
перед
ачи,
броск
а.

46

Зачётн
ый
урок.
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
броск
и
двумя
рукам
и от
голов
ыв
прыж
ке

47

Урокэстафе
ты
1час

Сочетание приемов
передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
двумя руками от головы
в прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение со сменой
места. Учебная игра.

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

48

Урок-

Сочетание приемов

Излагать

Мотивировать свои

Правила

Осуществлять

Самостоятель

Повт
орить
сочет
ание
прие
мов
веден
ия,
перед
ачи,
броск
а.
Повт

соревн
ование
1час

передвижений и
остановок. Сочетание
приемов ведения,
передачи, броска. Бросок
одной рукой от плеча в
прыжке. Штрафной
бросок. Позиционное
нападение и личная
защита в игровых
взаимодействиях (2х2).
Учебная игра

правила и
условия
проведения
подвижных
игр. Осваивать
технические
действия из
баскетбола

действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

поведения и
техника
безопасности на
уроках.

продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

орить
игру
«Лук
и
стрел
а»

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Согласованны
продуктивное
е действия с
взаимодействи поведением
е между
партнеров;
сверстниками и контроль,
педагогами
коррекция.

Повт
орить
игру
«Борь
ба за
флаж
ки»

3 четверть. Национальные подвижные игры- 2часов.
49

Урокэстафе
та
1 -час

Игра «Лук и стрела»

50

Сюжет Игра «Борьба за
ный
флажки»
урок
1- час

Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность..
Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,

Активно включаться
в общение и
взаимодействие со
сверстниками

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Ориентация в
нравственном
содержании и
смысле поступков
как собственных, так
и окружающих
людей.

Знать правила
подвижной
игры; активно
участвовать в
игровой
деятельности с
их учетом

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Повт
орить
прави
ла
игры
в
баске

5152

Урок
игра
1- час

Совершенствование
ловли и передачи мяча
одной рукой от плеча на
месте, в движении.
Совершенствование
перемещений, ведение
мяча в движении.
Учебная игра в минибаскетбол по
упрощенным правилам.

53

Урокигра
1 час

Совершенствование
техники бросков мяча в
кольцо одной и двумя
руками с места и в
движении.
Совершенствование
ловли и передачи мяча в
парах, тройках без
сопротивлением
защитника. Учебная
игра.

метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность.
Спортивные игры (баскетбол) 8 часов.
Излагать
Мотивировать свои
Правила
правила и
действия; выражать
поведения и
условия
готовность в любой
техника
проведения
ситуации поступить безопасности на
подвижных
в соответствии с
уроках.
игр. Осваивать правилами
технические
поведения
действия из
баскетбола.

Уметь
выполнять
подвижные
игры и
эстафеты с
бегом,
прыжками,
метаниями,
соблюдая
правила игр и
безопасность.

Соотносить
поступок с
моральной нормой;
оценивать свои и
чужие поступки
(стыдно, честно,
виноват, поступил
правильно и др.);

Знать правила
подвижной
игры; активно
участвовать в
игровой
деятельности с
их учетом

тбол.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных
игр

Повт
орить
ловли
и
перед
ачи
мяча
одно
й
рукой
от
плеча
на
месте
Повт
орить
броск
и
мяча
в
кольц
о
одно
йи
двум
я
рука
ми с

54

Урокигра
1 час

Совершенствование
индивидуальной техники
защиты: вырывание и
выбивание мяча.
Совершенствование
ловли, передачи и
ведения мяча с разной
высотой отскока,
закрепление техники
бросков мяча в кольцо
одной и двумя руками с
места и в движении.
Учебная игра.

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

55

Урокэстафе
та
1 час

Контрольный урок.
Ловля и передача мяча
двумя руками от груди и
одной от плеча в
движении.

Физические
упражнениях и
их влияние на
развитие
физических
качеств.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Знать
упражнения для
формирования
правильной
осанки

56

Урокпутеш

Совершенствование

Применять
правила

Способность к
самооценке на

Знать правила
подвижной

места
ив
движ
ении.
Осуществлять
Самостоятель Повт
продуктивное
но оценивать орить
взаимодействи свои действия ловли
е между
и
,
сверстниками и содержательн перед
педагогами
о
ачи и
обосновывать веден
правильность ия
или
мяча
ошибочность с
результата
разно
й
высот
ой
отско
ка.
Осуществлять
Самостоятель Повт
продуктивное
но оценивать орить
взаимодействи свои действия веден
е между
и
ие
сверстниками и содержательн мяча,
педагогами
о
броск
обосновывать и
правильность мяча
или
в
ошибочность кольц
результата
о.
Осуществлять
Согласованны Повт
продуктивное
е действия с
орить

ествие
1 час

ведения мяча, бросков
мяча в кольцо. Развитие
координационных
качеств. Учебная игра.

техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

основе критериев
успешности учебной
деятельности

игры; активно
участвовать в
игровой
деятельности с
их учетом

взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

57

Урокигра
1 час

Комбинации из
освоенных элементов.
Техники перемещения и
владения мячом,
остановка, повороты,
ускорения.

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных
игр.

58

Урокигра
1 час

Комбинации из
освоенных элементов.
Техники перемещения и
владения мячом,
остановка, повороты,
ускорения.

Применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
подвижных
игр

веден
ия
мяча,
броск
ов
мяча
в
кольц
о.
Повт
орить
техни
ку
перем
ещен
ия и
владе
ния
мячо
м,
остан
овка,
повор
оты,
ускор
ения.
Повт
орить
техни
ку
перем
ещен
ия и

владе
ния
мячо
м,
остан
овка,
повор
оты,
ускор
ения.
59

Урокигра
1час

Техника безопасности
при игре в волейбол.
Стойки и передвижения
игрока. Верхняя подача
мяча.
Передача мяча сверху
двумя руками в прыжке
в парах.
Нападающий удар при
встречах, передачах.

60

Урокигра
1час

Стойки и передвижение
игрока. Передача мяч
сверху двумя руками в
прыжке в парах через
зону. Нападающий удар
при встречных
передачах. Нижняя
прямая подача. Учебная

Спортивные игры (волейбол)– 15 часов.
Проявлять
Формирование
Анализ своей
быстроту и
социальной роли
деятельности;
ловкость во
ученика.
сравнение;
время
Формирование
классификация;
подвижных
положительного
действия
игр.
отношения к учению постановки и
решения
проблемы.

Соблюдать
дисциплину и
правила
техники
безопасности
во время
спортивных и
подвижных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или

Повт
орить
техни
ку
безоп
аснос
ти
при
игре
в
волей
бол.
Повт
орить
напад
ающи
й
удар
при
встре
чных

игра. Развитие
координационных
способностей
61

Урокэстафе
та
1час

Совершенствование
техники передачи мяча
двумя руками в парах и
тройках через сетку.
Нижняя прямая подача.
Игра по упрощенным
правилам.

Излагать
правила и
условия
проведения
основ
спортивных и
подвижных
игр.

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

62

Урокигра
1час

Стойки и передвижение
игрока. Передача мяч
сверху двумя руками в
прыжке в парах через
зону. Нападающий удар
при встречных
передачах. Нижняя
прямая подача. Учебная
игра. Развитие
координационных
способностей .

Соблюдать
дисциплину и
правила
техники
безопасности
во время
спортивных и
подвижных
игр.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению

63

Урокигра
1час

Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в

Осваивать
универсальные
умения

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой

ошибочность
результата

перед
ачах.

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.
Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Подбирать
комплекс
упражнений
для утренней
гимнастики и
самостоятельн
ых занятий.

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Повт
орить
нижн
юю
прям
ую
подач
у.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Повт
орить
напад
ающи
й
удар
при
встре
чных
перед
ачах.

Правила
поведения и
техника

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи

Самостоятель
но оценивать
свои действия

Повт
орит
напад

64

Урокигра

65

Урокигра

парах, тройках через
зону, через сетку. Прием
мяча снизу двумя руками
в парах в зоне и через
сетку. Эстафеты. Нижняя
прямая подача мяча.
Игра по упрощенным
правилам
Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в
парах через сетку. Прием
мяча снизу двумя руками
после подачи. Эстафеты.
Нижняя прямая подача
мяча в заданную зону.
Прямой нападающий
удар после
подбрасывания мяча
партнером. Игра по
упрощенным правилам.
Стойки и передвижение
игрока. Передача мяча
сверху двумя руками в
парах и над собой.
Прием мяча снизу двумя
руками в парах.
Эстафеты. Комбинации
из разученных
элементов. Нижняя
прямая подача мяча.
Прямой нападающий
удар после

ловкость во
время
подвижных
игр.

ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

безопасности на
уроках.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Согласованно
продуктивное
выполнять
взаимодействи совместную
е между
деятельность
сверстниками и в игровых
педагогами
ситуациях

ающи
й
удар
при
встре
чных
перед
ачах.
Повт
орить
перед
ачу
мяча
сверх
у
двум
я
рука
ми.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми.

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

66

67

подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.
Урок- Стойки и передвижение
игра
игрока. Передача мяча
1час
сверху двумя руками в
парах и над собой.
Прием мяча снизу двумя
руками в парах.
Эстафеты. Комбинации
из разученных
элементов. Нижняя
прямая подача мяча.
Прямой нападающий
удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.
Урок- Комбинации из
группо разученных элементов
вой
передвижений
деятел (перемещения в стойке,
ьности остановки, ускорения).
1час
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации

Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й
удар
после
подбр
асыва
ния
мяча
партн
ером.

Осваивать
двигательные
действия,
составляющие
содержание
подвижных
игр.

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й
удар
после
подбр
асыва

из разученных элементов
в парах.

68

Урокигра-1
час

69

Урокигра-1
час

70

Уроксоревн
ование
3часа

Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
после подачи. Эстафеты.
Комбинации из
разученных элементов в
парах.
Верхняя прямая подача
мяча. Прямой
нападающий удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным
правилам.
Верхняя прямая подача
мяча. Прямой
нападающий удар после
подбрасывания мяча
партнером. Тактика
свободного нападения.
Игра по упрощенным

Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Взаимодейство
вать в парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
подвижных и
спортивных
игр.
Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой
деятельности.

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

ния
мяча
партн
ером.
Повт
орить
перед
ачу
мяча
сверх
у
двум
я
рука
ми.
Повт
орить
верхн
юю
прям
ую
подач
у
мяча.
Повт
орить
прям
ой
напад
ающи
й

правилам.

71

Зачётн
ый
урок1ч
ас

72

Урокигра-1
час

Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах.
Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов

проблемы.

Осваивать
универсальные
умения в
самостоятельно
й организации
и проведении
спортивных и
подвижных
игр.

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Осваивать
универсальные
умения
ловкость во
время
подвижных игр

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

удар
после
подбр
асыва
ния
мяча
партн
ером.
Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми в
после
подач
и.
Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми в
после
подач

73

Урокигра-1
час

в парах.
Комбинации из
разученных элементов
передвижений
(перемещения в стойке,
остановки, ускорения).
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
зоне через зону. Прием
мяча снизу двумя руками
в после подачи.
Эстафеты. Комбинации
из разученных элементов
в парах

74

Урокигра-1
час

Удар по неподвижному
мячу внутренней
стороной стопы.
Остановка катящегося
мяча подошвой.
Совершенствование
перемещения
приставным шагом.

75

Урокигра-1
час

Закрепление удара по
неподвижному мячу
внутренней стороной

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой
деятельности.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Спортивные игры (футбол)– 5 часов.
Принимать
Мотивировать свои
Правила
адекватные
действия; выражать
поведения и
решения в
готовность в любой
техника
условиях
ситуации поступить безопасности на
игровой
в соответствии с
уроках.
деятельности.
правилами
поведения

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной

Анализ своей
деятельности;
сравнение;
классификация;
действия
постановки и
решения
проблемы.

Правила
поведения и
техника
безопасности на

и.
Повт
орить
прие
м
мяча
снизу
двум
я
рука
ми в
после
подач
и.
Повт
орить
удар
по
непод
вижн
ому
мячу
внутр
енней
сторо
ной
стоп
ы.
Повт
орить
перем
ещен

стопы. Перемещение в
защитной стойке спиной
вперёд. Закрепление
остановки катящегося
мяча подошвой.

игровой

деятельности

уроках.

сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

76

Урокигра-1
час

Совершенствование
удара по неподвижному
мячу внутренней
стороной стопы.
Закрепление
перемещения в защитной
стойке спиной вперёд.
Совершенствование
остановки катящегося
мяча подошвой.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

77

Урокигра-1
час

Удар внешней частью
подъёма.
Совершенствование
перемещений в
защитной стойке спиной
вперёд. Приём
катящихся мячей
внутренней стороной

Управлять
эмоциями в
процессе
учебной и
игровой

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

ие в
защи
тной
стойк
е
спино
й
вперё
д.
Повт
орить
удара
по
непод
вижн
ому
мячу
внутр
енней
сторо
ной
стоп
ы.
Повт
орить
приё
м
катя
щихс
я
мяче
й
внутр

стопы.

78

Урокигра-1
час

Закрепление удара
внешней частью
подъёма. Закрепление
приёма катящихся мячей
внутренней стороной
стопы.

Принимать
адекватные
решения в
условиях
игровой
деятельности

Мотивировать свои
действия; выражать
готовность в любой
ситуации поступить
в соответствии с
правилами
поведения

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог
вступать в
диалог

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

енней
сторо
ной
стоп
ы.
Повт
орить
приё
м
катя
щихс
я
мяче
й
внутр
енней
сторо
ной
стоп
ы.

4 четверть. Кроссовая подготовка 10 часов.
79

Урокигра
1 час

Бег в равномерном темпе
(15 мин). Бег в гору.
Специальные беговые
упражнения.
Преодоление
горизонтальных
препятствий.
Спортивная игра
«Лапта». Развитие

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой

Бег в
равно
мерно
м
темпе
(15
мин).

выносливости. ТБ.
80

Урокигра
1 час

Бег в равномерном темпе
(16 мин). Бег в гору.
Специальные беговые
упражнения.
Преодоление
горизонтальных
препятствий.
Спортивная игра
«Лапта». Развитие
выносливости. ТБ.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега. Правила
игры

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег в
равно
мерно
м
темпе
(16
мин).

81

Урокэстафе
та
1 час

Бег в равномерном темпе
(17 мин). Бег в гору.
Специальные беговые
упражнения.
Преодоление
горизонтальных
препятствий.
Спортивная игра
«Лапта». Развитие
выносливости.

Основы знаний
об истории
развития
спорта.
Подбирать
соответствующ
ую одежду и
обувь для
занятий

Самоанализ и
самоконтроль
результата, на
понимание
предложений и
оценок учителей,
товарищей,
родителей

Ходьба и бег как
жизненно
важные способы
передвижения
человека.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Бег в
равно
мерно
м
темпе
(17
мин)

82

Сюжет Бег (18мин).
ный
Преодоление
урок
горизонтальных
1 час
препятствий.

Уметь
пробегать в
равномерном
темпе3 минуты

Проявлять
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей

Основы знаний о
работе органов
дыхания и
сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о

Бег в
равно
мерно
м
темпе
(18

обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Осуществлять
Самостоятель
продуктивное
но оценивать
взаимодействи свои действия
е между
и
сверстниками и содержательн
педагогами
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата

мин)

Бег в
равно
мерно
м
темпе
(18
мин)

83

Урок1 час

Бег 500 м (девочки)
1000м (мальчики) .

Уметь бегать в
равномерном
темпе до 4
минут

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

84

Урок1 час

Бег 500 м (девочки)
1000м (мальчики) .

Уметь бегать в
равномерном
темпе до
5минут

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач;

Правила
поведения и
техника
безопасности на
уроках

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

85

Урок1 час

Бег 500 м (девочки)
1000м (мальчики) на
результат.

Уметь бегать
по слабо
пересеченной
местности до 1
км

Способность к
самооценке на
основе критериев
успешности учебной
деятельности

Характеристика
основных
физических
качеств.

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать

Бег в
равно
мерно
м
темпе
(18ми
н).

Бег в
равно
мерно
м
темпе

86

Урок1 час

Бег 1000м (девочки)
2000 м. (мальчики).

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
кроссовой
подготовкой

87

Урок1 час

Бег 1000м (девочки)
2000 м. (мальчики).

Уметь
преодолевать
препятствия в
беге.

88

Урок1 час

Бег 1000м (девочки)
2000 м. (мальчики).на
результат.

Знать понятия
медленный,
средний и
быстрый темп
бега.

89

Урок1час

Низкий старт (до 30 м),
стартовый разгон, бег по
дистанции (70-80 м).

Подбор
одежды и
обуви для
занятий
физической

Оценивать
собственную
учебную
деятельность: свои
достижения,
самостоятельность,
инициативу,
ответственность,
причины неудач
Организовывать
самостоятельную
деятельность с
учетом требований
ее безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования
Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с ними
общий язык и общие
интересы

поддержку друг
другу.
Основы знаний о Осуществлять
работе органов
продуктивное
дыхания и
взаимодействи
сердечное между
сосудистой
сверстниками и
системы.
педагогами

допущенные
ошибки
Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность

(18
мин)
Бег в
равно
мерно
м
темпе
(18
мин)

Физические
качества и их
связь с
физическим
развитием.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Уметь
взаимодейств
овать в
команде при
проведении
эстафет.

Бег в
равно
мерно
м
темпе
19
мин

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Эффективно
сотрудничать
со
сверстниками,
оказывать
поддержку
друг другу.

Бег в
равно
мерно
м
темпе
(19
мин)

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать

Бег
по
диста
нции
(70-

Уметь
выполнять
равномерный
бег с
изменяющимся
интервалом в
чередовании с
ходьбой
Легкая атлетика 13 часов.
Формирование
Контролировать
социальной роли
режимы
ученика.
физической
Формирование
нагрузки на
положительного
организм.

Эстафетный бег.

культуры.
Формировать
потребности к
ЗОЖ.
Правила и
технику
выполнения
челночного
бега

отношения
к учению
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

вступать в
диалог

допущенные
ошибки

80 м).

Уметь
взаимодействова
ть в команде при
проведении
подвижных игр

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Бег
по
диста
нции
(7080 м).

90

Зачетн
ый
урок
1час

Специальные беговые
упражнения. Развитие
скоростных качеств.
Инструктаж по ТБ.

91

Урок1час

Бег на результат 30 м.
Бег по дистанции (7080м). Эстафетный бег.
Специальные беговые
упражнения. Развитие
скоростных качеств.
Основы обучения
двигательных качеств

Различия в
изменении
темпа при
ходьбе и беге,
длины шагов
бега и где их
можно
применять

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Понятие
«короткая
дистанция»,
Поиск и
выделение
необходимой
информации

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Контролирова
ть учебные
действия,
аргументиров
ать
допущенные
ошибки

Бег
по
диста
нции
(7080м)

92

Урок1час

Бег на результат 60м.
Специальные беговые
упражнения.
Эстафетный бег.
Развитие скоростных
качеств.

Пробегать в
равномерном
темпе 4
минуты
Выполнять
высокий старт
с
последующим
ускорением

Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Потребность в
общении с
учителем
Умение
слушать и
вступать в
диалог

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость.

93

Урок

Прыжок в длину

Уметь

Формирование

Выделение и
формулирование
учебной цели;
выбор наиболее
эффективных
способов
решения задач в
зависимости от
конкретных
условий.
Умение

Осуществлять

Согласованно

Пры

1час

способом «согнув ноги»
с 11-13 беговых шагов.
Отталкивание. Метание
мяча на дальность.
Специальные беговые
упражнения. Развитие
скоростно-силовых
качеств. История
отечественного спорта.

правильно
выполнять
прыжки в
длину с места и
правильно
приземляться
на две ноги

социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

структурировать
знания
Контролировать
режимы
физической
нагрузки на
организм.

продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

жок в
длин
ус
места
.

94

Урок1час

Прыжок в длину с места
на результат. Метание
мяча на дальность.
Развитие скоростносиловых качеств.

Понятие
«короткая
дистанция»,
бег на
скорость, бег
на
выносливость.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Пры
жок в
длин
ус
места
.

95

Урок
1час

Прыжок в длину.
Метание мяча на
дальность с разбега
Развитие скоростносиловых качеств

Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения к учению

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу;
приобретению
новых знаний и
умений.
Уметь
взаимодействова
ть в команде при
проведении
эстафет с
элементами
легкой атлетики

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость.

96

Урок1час

Прыжок в длину с

Знать правила
поведения и

Анализировать и
характеризовать

Преобразовыват
ь модели в

Осуществлять
продуктивное

Согласованно
выполнять

Прис
едани

разбега на результат.
Метание мяча на
дальность. Развитие
скоростно-силовых
качеств.

технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

эмоциональные
состояния и чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом

соответствии с
содержанием
учебного
материала и
поставленной
учебной целью.

взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

е.
Челн
очны
й бег
4х9м

Проявлять
качества силы,
быстроты,
выносливости
и координации
при
выполнении
упражнений
Знать правила
поведения и
технику
безопасности
на уроках
физической
культуры.

Волевая
саморегуляция,
способность к
мобилизации сил и
энергии

Следить за
самочувствием
при физических
нагрузках;

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Формирование
социальной роли
ученика.
Формирование
положительного
отношения
к учению

Составление
режима дня;
знать правила
личной гигиены.
Знать
упражнения для
формирования
правильной
осанки;

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях

Накл
он
впере
д из
поло
жени
я
сидя
Бег в
равно
мерн
ом
темпе
19ми
н.

Стремление
выполнять
социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованно
выполнять
совместную
деятельность
в игровых
ситуациях.

97

Урок1час

Приседания (количество
раз/мин) Прыжки через
скакалку ( кол-во раз).

98

Урок1час

Наклон вперед из
положения сидя
Челночный бег 4х9 на
результат.

99

Урок1 час.

Метание мяча на
дальность (ГТО). Кросс
по слабо пересеченной
местности до 1км.

Проявлять
качества силы,
быстроты,
выносливости
и координации
при
выполнении
упражнений

ГТО – 1 час.
Достижение
личностно значимых
результатов в
физическом
совершенстве.

Мета
ние
мяча
на
дальн
ость.

100

Урок1 час

Челночный бег 3х10
на результат.

Взаимодейство
вать со
сверстниками
по правилам
проведения
подвижных игр

Анализировать и
характеризовать
эмоциональные
состояния и
чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом;

обществу;
приобретению
новых знаний и
умений
Знать правила
подвижной
игры. Основы
знаний о работе
органов дыхания
и сердечнососудистой
системы.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

Согласованны
е действия с
поведением
партнеров;
контроль,
коррекция.

Самостоятель
но оценивать
свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность
или
ошибочность
результата
Самостоятель
но оценивать

101

Урок1 час

Подтягивание на
перекладине (мальчики).
Отжимание от пола
(девочки).на результат.

Уметь
применять
правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

Организовывать
самостоятельную
деятельность с
учетом требований
ее безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования

Характеристика
основных
физических
качеств.

Осуществлять
продуктивное
взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

102

Урок 1 час

Наклон вперед из
положения сидя на

Уметь
применять

Анализировать и
характеризовать

Стремление
выполнять

Осуществлять
продуктивное

Подт
ягива
ние
на
перек
ладин
е
(маль
чики)
.
Отжи
мани
е от
пола
(дево
чки).
Накл
он
впере
д из
поло
жени
я
сидя

Подт
ягива

результат.
Подъем туловища лежа.

правила
техники
безопасности
на уроках
подвижных
игр.

эмоциональные
состояния и
чувства
окружающих,
строить свои
взаимоотношения с
их учетом;

социально
значимую и
социально
оцениваемую
деятельность,
быть полезным
обществу.

взаимодействи
е между
сверстниками и
педагогами

свои действия
и
содержательн
о
обосновывать
правильность.

ние
на
перек
ладин
е
(маль
чики)
.
Отжи
мани
е от
пола
(дево
чки).

Лист корректировки рабочей программы
Дата урока по
плану

Дата проведения по
факту

Содержание корректировки
(тема урока)

Обоснование проведения корректировки

Реквизиты документа
(дата , № приказа)